Livro pense magro leiam é maravilhoso.

Quero compartilha com vcs um livro que li.O livro chama-se pense magro de judith beck 1 edição.

Pessoal vale a pena o livro é maravilhoso e dá dicas de como você se controlar na hora de comer e não ter compulsão e outras coisas mas.. O livro é como se uma psicologa estivesse falando com vc.E dá dicas que todas essa psicologas dizem nestes reality show de emagrcimento.O livro é MARAVILHOSO,para quem quer emagrecer vale a pena lêr.Eu perdi em 2 meses uns 14 klos e minha mãe 10 com as dicas dele.

Até mais