Salve Salve!
nilton_junior
Postagens: 3
em Apresente-se
Olá pessoal, comecei o programa de educação alimentar, e escolhi o myfinesspal como app de apoio, os resultados estão começando a aparecer, em 7semanas, eliminei 6kg. Estou certo que há ainda há um longo caminho a percorrer, pois preciso eliminar mais 20kg, e há que se ter muita determinação, disciplina e força de vontade! É isso ai galera, sempre em frente!!!
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Comentários
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Seja bem vindo, Nilton Junior!
Força prá todos nós! Juntos a gente chega lá!0 -
Obrigado poetricia! Te mandei um convite, aproveito pra dizer aos demais colegas que gostaria muito de ter mais amigos nessa rede. Os que quiserem mê adicionaram fiquem a vontade ; )0
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parabéns pelo seu resultado0
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Seja bem-vindo! Parabéns pelos resultados, vc está no caminho certo!!!0
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