Salve Salve! — Portuguese (Brazil)

Salve Salve!

Olá pessoal, comecei o programa de educação alimentar, e escolhi o myfinesspal como app de apoio, os resultados estão começando a aparecer, em 7semanas, eliminei 6kg. Estou certo que há ainda há um longo caminho a percorrer, pois preciso eliminar mais 20kg, e há que se ter muita determinação, disciplina e força de vontade! É isso ai galera, sempre em frente!!!

Comentários

  • poetricia
    poetricia Postagens: 9 Member
    Seja bem vindo, Nilton Junior!
    Força prá todos nós! Juntos a gente chega lá!
  • nilton_junior
    nilton_junior Postagens: 3
    Obrigado poetricia! Te mandei um convite, aproveito pra dizer aos demais colegas que gostaria muito de ter mais amigos nessa rede. Os que quiserem mê adicionaram fiquem a vontade ; )
  • vcpereira
    vcpereira Postagens: 7 Member
    parabéns pelo seu resultado
  • cristinagouvea
    cristinagouvea Postagens: 16 Member
    Seja bem-vindo! Parabéns pelos resultados, vc está no caminho certo!!!