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raquelmgomes509
raquelmgomes509 Postagens: 6 Member
em Motivação e Suporte
Comecei a minha dieta há 2 meses, com o objectivo de perder 10 Kg... Já perdi 6,6 kg e até ja´pensei em rever o meu objectivo :)
Precisava de mais amigos para ter uma força extra :)

Comentários

  • isabelaapereira
    isabelaapereira Postagens: 3 Member
    Oi raquel, comecei o meu a 24 dias e ja perdi 2 kg. Estou tomando um remédio chamado lipomax ( n tem retenção de receita, e vc ja deve ter visto a propaganda dele na tv).
    Eu não acreditava muito, mas ele ta me ajudando muito na dieta, um auxilia o outro. Se conseguir perder 3kg em 30 dias ja to.feliz. rs
    Preciso perder 15kg mas ainda sou um pouco parada qnto a atividade fisica.
    Mas estamos juntas nessa.
    E vamo que vamo!!!!! Rs
  • raquelmgomes509
    raquelmgomes509 Postagens: 6 Member
    editado julho 2015
    Eu já perdi 6,6 Kg em 60 dias... mas só com exercício físico (Zumba, Bumbum Brasil, Body Combat e bicicleta estática) e claro... aprendendo a comer :) Estamos juntas ... força!!!
  • DeboraDNR
    DeboraDNR Postagens: 2 Member
    oii...
    comecei minha dieta a uma semana perdi 2,500kg, estou muito feliz mais preciso fazer exercício , porem falta tempo rsrs

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