Dúvida
flaviaclaudino_
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em Apresente-se
Oii, nova por aqui!
Dica de algum chá pra secar?
Dica de algum chá pra secar?
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Comentários
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Boa noite. Dieta de baixo carboidrato e atividade física, tu consegue baixar bastante o peso. Alguns chás, até tem o efeito termogênico, mas não fazem milagre e em excesso pode não fazer bem para o teu organismo. Mas chá mate é um bom termogênico, chás de folhas verdes e o próprio chá preto é bom para auxiliar. Beba muita água, e de preferência para alimentos não processados.5
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> @rogernienov disse:
> Boa noite. Dieta de baixo carboidrato e atividade física, tu consegue baixar bastante o peso. Alguns chás, até tem o efeito termogênico, mas não fazem milagre e em excesso pode não fazer bem para o teu organismo. Mas chá mate é um bom termogênico, chás de folhas verdes e o próprio chá preto é bom para auxiliar. Beba muita água, e de preferência para alimentos não processados.
Obrigada ☺️👏0 -
> @flaviaclaudino_ disse:
> Oii, nova por aqui!
> Dica de algum chá pra secar?
Aumenta o gasto calórico, diminui a quantidade de calorias.1 -
parar de beber é uma decisão muito complicada mas com o foco certo você consegue, tenho certeza.0
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