Qual seu objetivo (peso e bf)? — Portuguese (Brazil)

Qual seu objetivo (peso e bf)?

jarbasponchet
jarbasponchet Postagens: 1 Member
Pra ter uma noção aí...
Qual o objetivo de vcs?
Quantos kg, com qual bf?

Comentários

  • naycamara
    naycamara Postagens: 2 Member
    Ganho de massa magra. Bf: 26%
  • lucasmcooking
    lucasmcooking Postagens: 2 Member
    Usava muito este app, cheguei a 88kg com 8% de b.f, estou retornando agora!
    o monstro acordou, meu objetivo é 96kg, bf de 4 a 6 %.
  • sergioahiemer
    sergioahiemer Postagens: 1 Member
    > @lucasmcooking disse:
    > Usava muito este app, cheguei a 88kg com 8% de b.f, estou retornando agora!
    > o monstro acordou, meu objetivo é 96kg, bf de 4 a 6 %.

    Fala irmão, é isso mesmo mas não se iluda naturalmente e impossível chegar a esse nível de bf, não sei se o foco e sem recursos mas se for, não se iluda pra não desistir depois porque acha que não consegue
  • dudinhacoelhinha
    dudinhacoelhinha Postagens: 1 Member
    Gente eu queria engordar mas não fasso ideia de como fazer isso
  • _CIGALES_
    _CIGALES_ Postagens: 1 Member
    19 anos
    85kg
    18%bf
  • andersonmito
    andersonmito Postagens: 1 Member
    35 anos
    78 kg nesse momento, to em processo de bulking, ganhei 7 kg em 4 meses, pretendo chegar a 84 kg e depois secar.