Ваш идеал фигуры — Russian

Ваш идеал фигуры

w03081987
w03081987 Публикаций: 61 Member
Добрый день всем !

Моё личное мнение, что человек должен четко представлять, как он хочет выглядеть.
Ведь занятие в зале и правильное питание это не все, психология и понимания того, что, как и зачем ты делаешь очень важный фактор, как в плане мотиваций, так и в отслеживание прогресса.


Есть даже методика, перед тем как ложишься спать представлять своё тело, как бы мы хотели, что бы оно выглядело и именно так оно и будет выглядеть!
Лично я в это верю! r1vd56khq7zo.png
qypmopnlu0za.jpg
io72pvi4gg7k.jpg

Мой идел фигуры это Фрэнк Зейн - известный американский бодибилдер, трёхкратный обладатель титула «Мистер Олимпия» (1977, 1978, 1979)
А кто для вас идеал фигуры? На кого хотели бы похожи вы?
Выкладывает фото и обсуждаем….
«13

Комментарии

  • abckristinaa
    abckristinaa Публикаций: 50 Member
    О да! Хорошая тема))
    Вот последние фотографии, которые вызвали у меня восхищение :)

    YSI9t24a0jY.jpg

    rTtYaAQicTU.jpg

    1YJuh4NwZfA.jpg
  • rozers
    rozers Публикаций: 75 Member
    о дааа, побольше таких фоточек )))
  • NikolaiSpb
    NikolaiSpb Публикаций: 32 Member
  • NikolaiSpb
    NikolaiSpb Публикаций: 32 Member
  • w03081987
    w03081987 Публикаций: 61 Member
    wladk написал: »
    Мой идеал фигуры - октаэдр. Симметричные грани, удобно вписывать шар в нее, хорошо смотрится как в 3D так и в 2D.
    - 350x350.jpg

    Ну вы не него и походите))
  • w03081987
    w03081987 Публикаций: 61 Member
    NikolaiSpb написал: »
    fp9pjk381frv.jpg

    Очень достойно!

    Прекрасный человек для подражания,как в плане фигуры так и в плане моральных ценностей.
  • VitalyF
    VitalyF Публикаций: 335 Member
    Брюс Ли - дрищ )
  • w03081987
    w03081987 Публикаций: 61 Member
    VitalyF написал: »
    Брюс Ли - дрищ )

    куда ему до тебя ))
  • VitalyF
    VitalyF Публикаций: 335 Member
    отредактировано февраля 2015
    w03081987 написал: »
    VitalyF написал: »
    Брюс Ли - дрищ )

    куда ему до тебя ))

    ты думаешь, что я дрищ?)))
  • VitalyF
    VitalyF Публикаций: 335 Member
  • w03081987
    w03081987 Публикаций: 61 Member
    отредактировано февраля 2015
    VitalyF написал: »
    rxdpx8t2aien.jpg

    w4blx1iipdvg.jpg

    Я думаю что Брюс Ли идеал фигуры для NikolaiSpb)) Ты в достойной форме,а чо рост у тебя какой?
  • NikolaiSpb
    NikolaiSpb Публикаций: 32 Member
    VitalyF написал: »
    Брюс Ли - дрищ )

    Уважаемый. . А ты можешь повторить рекорд Брюса ( признанный на уровне экспертов)- 50 подтягиваний на одной руке ? Или удержать гирю в 32 кг. в вытянутой руке 30 минут ?
    Извини, это не "для срача в комментах".. Просто отвечай за " базар"..
    Прости за резкость, но надо "сначало думать, а потом говорить"..
  • mrApocalypto
    mrApocalypto Публикаций: 168 Member
    Ребята, давайте не будем переходить на личности ;)

    xll4q8l1ysyi.jpg

    Когда еще только думал начинать заниматься, для меня был идеалом Дэниел Крэйг, который снялся тогда в рекламе Speedo :)




  • Avgur
    Avgur Публикаций: 1,160 Member
    mrApocalypto написал: »
    Когда еще только думал начинать заниматься, для меня был идеалом Дэниел Крэйг, который снялся тогда в рекламе Speedo :)
    Слава, вот наглядное подтверждение истине, что нет предела совершенству! Когда-то тело типа Крэйга показалось бы мне недостижимым идеалом. А сейчас смотрю: квадры гладкие, икры слабые, пресс слегка заплывший, бицепсы средние, широчайшие не особо видны. Кроме дельт и трапеции, по большому счету, похвалить нечего :). В целом, Крэйг - это уровень, который доступен каждому.

    Ещё заметил забавную вещь. Теперь, глядя на актеров в постельных и прочих сценах, где они демонстрируют торс, ловлю себя на мысли: э-э, братец, да тебе надо в зал, жирок сбросить и мышцы подкачать!
  • VitalyF
    VitalyF Публикаций: 335 Member
    NikolaiSpb написал: »
    VitalyF написал: »
    Брюс Ли - дрищ )

    Уважаемый. . А ты можешь повторить рекорд Брюса ( признанный на уровне экспертов)- 50 подтягиваний на одной руке ? Или удержать гирю в 32 кг. в вытянутой руке 30 минут ?
    Извини, это не "для срача в комментах".. Просто отвечай за " базар"..
    Прости за резкость, но надо "сначало думать, а потом говорить"..

    не очень понял,
    если я считаю фигуру Брюса Ли дрищевской - это предъявляет какие-то особенные требования именно к моей форме?)))

    "отвечай за базар" - это очень смешно ))) если есть желание, могу также перейти на личности и начать "отвечать за базар" ))))
  • w03081987
    w03081987 Публикаций: 61 Member
    Ребята ну у каждого же свой идеал - давайте уважать мнение других.
  • GeniyaVL
    GeniyaVL Публикаций: 5 Member
    Виталий, как-то коробит от ваших пацанских словечек типа: дрищ, вы ведь не у себя на кухне и не в своем узком мужском кругу. Многим нравится фигура Брюса и не нравится ваша, они же не дают вам подобные определения. К тому же мы не знаем, может быть фигура и не ваша... докажите. Вы боитесь показать личик? Странно.
  • VitalyF
    VitalyF Публикаций: 335 Member
    кого коробит мнение другого человека на форуме, тот может не отвечать на эти посты ... у Брюса рост порядка 170, вес 60 кг, он великий боец, фигура оч специфическая (дрищ дрищом)...
    тетям ничего доказывать не собираюсь )) можете считать, например, что я толстый 54летний дядя, меня это не покоробит )
  • GeniyaVL
    GeniyaVL Публикаций: 5 Member
    отредактировано февраля 2015
    Если говорить в вашей манере: то мне как-то фиолетово толстый вы 54-летний дядя или Арнольд Ш., и коробит вас или нет... на одной фотке вы кукла, в очках, замотанная во что-то, на других всадник без головы. А,может быть, вы Гюльчитай? Легко хамить на форуме, скрывая лицо.
  • VitalyF
    VitalyF Публикаций: 335 Member
    как вам этот красавчик?))
    http://www.syl.ru/misc/i/ai/81167/128227.jpg
  • xapyk
    xapyk Публикаций: 1,344 Member
    Ужос! :)
  • abckristinaa
    abckristinaa Публикаций: 50 Member
    VitalyF написал: »
    как вам этот красавчик?))
    http://www.syl.ru/misc/i/ai/81167/128227.jpg

    это же соревновательная форма. В жизни-то он по другому выглядит)

  • w03081987
    w03081987 Публикаций: 61 Member
    отредактировано февраля 2015
    VitalyF

    7-10 дней в году он бог )) Ну и на счет Химии под вопросом))
    Лучше уж так в натуралку чем так на Химии)
    due1.jpg 456.9K
  • VitalyF
    VitalyF Публикаций: 335 Member
    конечно, он жесткий химик и максимально дегидрированный на фотке (слил воду из под кожи перед соревнованиями-фотосессией).... процент жира на уровне 5% - минимум для того, чтоб не помереть, на грани )))
    мне такие тоже не нравятся, но интересно посмотреть на что способен человек )