Voher -Nacher Bilder

sonne38

sonne38

sonne38

Na gut, ich trau mich auch mal...

Hier mein Start mit 111 Kilo (Weihnachten 2013)



und hier mit 21 Kilo weniger letzte Woche:



Halbzeit :drinker:

Respekt!!! :flowerforyou:
Steht dir super gut - nur weiter so :drinker:

Sally1215

Hallo, ich bin erst seit gestern dabei und mein Ziel ist es, 14 kg abzunehmen. Ich bin 168 cm groß und leider jetzt 80 kg - + 2 kg schwer. Habe nach einer dumm gelaufenen OP , langer Auszeit ,schnell zugenommen, Kummerspeck quasi. Fange jetzt wieder an zu joggen und hoffe, mit Hilfe der App die Kontrolle zu behalten. Foto mache ich noch und stelle es dann ein ( Hoffe ich kriege das hin, als PC Legastheniker )
Eure Erfolge spornen mich an, also .....ran an den Speck....
Sally

silverstar39

Genau , es gibt nichts schlimmeres, als Menschen, die bei Festen auf alles verzichten und nur Karotten in sich rein schieben :laugh: So möchte ich nicht werden ... Hab gestern auch schön gefeiert :drinker: und davor Sport gemacht ... also ist alles wieder in Lot

urmel13

Hallo

ich bin einfach überwältigt von eueren Vorher/Nachherbilder .. das ich eben für mich selbst auch eines erstellt hab....

Nachdem ich mich von dem Bildvergleich selbst erholt habe ..... (((echt war selbst positiv erschrocken)

versuche ich nun euch auch an dem Vorher/Nachherbild teilhaben zulassen...

Einen Großteil meines Weges zu diesem Ergebniss hab ihr mich begleitet und mit mir vieles durchgemacht.



DANKE euch allen

Centurio292

Eine echt respektable Leistung! Womit sich wieder zeigt, wie wichtig Motivation und gleichgesinnte Weggefährten sind.

alychapanda

Wow, Urmel, das ist unglaublich! Du hast dir einen großen Respekt verdient. Du siehst toll aus, und die ausgefallene Frisur sitzt jetzt sogar besser, wie ich finde.

justxsayxyes

Ich zeig euch auch mal ein paar Bilder. Sorry für die Bilderfllut. Ich konnte mich einfach nicht entscheiden, auf welchem Bild ich am schrecklichsten/besten aussehe.

Die Vorherbilder sind letztes Jahr im Sommer entstanden (83kg bei einer Größe von 1,59cm)






Und diese Bilder sind von diesem Jahr (73kg) Runter sollen am besten noch 5-10kg

Tabbimaus

Wooooow Urmel, du siehst toll aus! Das spornt wirklich an, am Ball zu bleiben! Eine Wahnsinnsleistung!

phb1974

Urlaub auf den Kanaren? Seufz... 8)

Karolmaniata

Sehr GUT, Nadine!

shootygirl

Ich habe echt Respekt vor allen die hier so eine super Abnahme hingelegt haben!
Ihr könnt stolz auf euch sein! Jeder einzelne! Eure Bilder sprechen für sich und ich bin froh das ich hier bei euch gelandet bin. Habe das erste mal das Gefühl das ich es schaffe und hoffe ich kann euch irgendwann auch so tolle Bilder präsentieren.:happy:
Macht weiter so ihr seid super :flowerforyou: :flowerforyou: :flowerforyou:

LG Silke

Djambo89

Wie kann man hier Bilder einfügen? Kann nur Smileys "einfügen"

_nikkiwolf_

Du musst das Bild irgendwo anders hochladen (fotos-hochladen.net oder directupload.net zum Beispiel), dabei auf ca. 600px Breite verkleinern lassen, und dann die Adresse des Bildes kopieren und hier einfügen.

Um die Bild-Adresse herum müssten dann noch so "image-Tags" stehen, die markieren, das das ein Bild ist:

(ohne die Leerzeichen, die hab ich jetzt nur reingebaut, damit es nicht versucht, aus dem Text ein Bild zu machen)


Nachtrag: hab grad gesehen, auf der ersten Seite dieses Threads stand auch schon eine Erklärung :-)

mak0880

@ Umel13

Wahnsinn ! Gamma, weiter so!

Hut ab und Respekt.

Ich wünsche dir viel Glück weiterhin,....

sonne38

@ justxsayxyes !!

Ich muss sagen, das sieht auch echt klasse aus :drinker:

Und auch an alle anderen, es ist wirklich erstaunlich, was hier so alles geschafft werden kann!!!!

andieckh

[img]<http://www.directupload.net/file/d/3640/j4vtcmjk_jpg.htm>[/img]

bianca040193

Ich bin bei 76 Kilo gestartet und stehe im Moment bei 64 Kilo

sieht super aus. in welchen Zeitraum? :-)

alychapanda

@Justxsayxyes
Wow, du bist ja fast mein Abnehmzwilling ))) Ich adde dich mal Bin mit 83kg bei 1,60m gestartet und bin jetzt bei etwa 71. Ziel ist ca. 65-63.

TomXyX

Hallo,

justxsayxyes!

Tolle Erfolge, sieht super aus!

ronjaluesebrink718

Wow sehr gut

ronjaluesebrink718

Richtig gut..;)

xkingchar

1,68cm und mittlerweile auch nicht mehr bei 51kg weil faul und undisziplinert geworden, aber ist in der Mache

Yarynka

Hallo Alle!
Alles was ich hier sehe Wahnsinn!!!!!!! Bis jetzt hatte ich Horror mich zu photografieren aber sie habt mich motiviert. Ich mache das mit!!!! Hoffe schon im September ich meine Bilder einfüge und Euch meine Leistungen zeige. Vielen Dank alle für die Motivation!