I'll be back....
Kommentare
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Deshalb versuche ich bei meinem Doc immer einen Termin so früh wie möglich zu bekommen, weil er morgens um 8:00 noch nicht so im Verzug ist.
Trotzdem doof, dass er nicht auf die Physiotherapie eingegangen ist. Wo er doch schon feststellt, dass deine Bauchmuskeln nicht viel drauf haben0 -
Ich habe heute das Workout mit dem Bauchmuskeltraining ausprobiert, oh man das wird sehr sehr hart, ich schaffe es nicht mal in die Ausgangsposition mit den ausgestreckten Beinen
Heute habe ich den Mein Q Protein Quark gegessen, man o man so was von lecker, ich überlege schon ob ich ihn täglich spachteln soll, wäre er nur nicht so teuer.
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Lieber Mario, hast Du Deinen Arzt schon mal auf den sogenannten Rehasportschein angesprochen (kannst Du im Vorfeld auch auf der Seite Deiner Krankenkasse googlen)? Ich bin da vor einigen Wochen durch einen Tipp aus der Familie drauf gekommen. Jeder Hausarzt hat da noch Budget für, und man braucht auch vorher nicht schwer krank gewesen zu sein. Es reicht zu sagen, dass Du dringend was für Dich tun willst, und dass es halt im Rücken oder den Schultern ziept - da fällt Euch gemeinsam bestimmt etwas ein, was auf den Antrag kann. Ich habe mir danach ein kombiniertes Physio-/Sportstudio gesucht (da kann die Kasse dann auch weiterhelfen, wer das kompetent in Deiner Nähe anbietet) und gehe seitdem 1 x wöchentlich unter Anleitung und die anderen Male alleine wie ich Zeit und Lust habe hin und mache Muskelaufbau mit Stabilisierungsübungen, die exakt auf mich zugeschnitten sind. Der Schein läuft für 50 Trainings, die Du innerhalb von eineinhalb Jahren absolvieren sollst. Check das doch mal - ist vielleicht ein guter Einstieg. LG Ollvira1
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Moin Mario! Google "Rehasport" und den Namen Deiner Kasse. Offiziell heißt es "Rehabilitationssport und Funktionstraining". Dann sollte es klappen. Viel Erfolg
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Das hört sich ja sehr gut an, das was ich so auf YouTube gesehen habe, war nicht gerade überzeugend. Wenn du einen Stabmixer benutzt musst du ja auch den Behälter + den Stab reinigen, also ist es doch nicht mehr Aufwand wie ein Standmixer @Alletwirdjut ? Mixt Ihr den Shake mit dem Schneebesenaufsatz oder dem Pürierstab? Was meint Ihr zu einem Kabellosen?
Ich bin unentschlossen weil ich am liebsten eines für alles haben möchte.
Das sieht hier ja jeder anders aber mein Standmixer hat ein riesen großes schweres Glas was, selbst wenn ich nur ne kleine Menge darin mixe, komplett beschmiert ist. Ergo muss ich ja wie hier vielmals erwähnt nochmal mit klarem Wasser und Spüli nachmixen. Dafür Glas ab, Wasser + Spüli rein, Glas wieder draufgeschraubt und mixen. Glaus wieder ab...ausspülen, evtl. noch nen Durchgang. Hat man was klebriges gemixt bleibt evtl. immer noch was am Messer hängen und man muss nochmal reigreifen und evtl. nachsäubern. Abtrocknen, fertig.,
In der Zeit hab ich 10 Stabmixer sauber gemacht inkl. einfachem leichten leeren Kunstoffbehältnis.1 -
Ein Hochleistungsmixer hat keinen Glaskrug.0
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Aha. Dann dann gut. Dann musste halt warten bis der den du möchtest mal im Angebot ist. Kostet ja ein nettes Sümmchen. Ich nutze sowas zu selten als das ich dafür so viel ausgeben würde. Würde sich nicht lohnen.0
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Und wieso sollte ein Hochleistungsmixer keinen Glaskrug haben?
Die, die wir im Deli für frappes mit Eiswürfeln genommen haben, hatten sehr wohl welche...0 -
Das ist es kein echter, weil bei den Umdrehungen der Glaskrug springen würde. Ich bin mir aber echt noch unentschlossen, weil ich auch nicht weiß wie ich alles in Zukunft handhaben werde.0
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Heute habe ich entschlossen zu versuchen nicht mehr beim Essen auf das Volumen Wert zu legen, im Gegenteil. Durch meinen ständig aufgeblähten Bauch fühle ich mich schon immer unwohl. Ein voller Magen macht es noch schlimmer.
Bisher hatte ich das immer in Kauf genommen, weil ich immer dachte das ich mit keinem so volle Bauch schneller hunger bekomme, mag wohl auch so sein aber ich werde es trotzdem mal versuchen.
Frühstück habe ich die Pancake Mischung reduziert und durch einen Mein Q Protein Quark ersetzt - Passt :-).
Heute Abend habe ich mal total anderst gekocht, simpel Karotten mit etwas Öl gedünstet (anbraten gelingt mir nicht) und damit der süßliche Geschmack der Krotten verstärkt wird habe ich Erythrit verwendet und als Topping Frischkäse, morgen teste ich es mal ohne Öl und den Frischkäse sollte man nicht erwärmen kühl darüber schmeckt er besser. Ich bin happy das es so leggger war und ich mal kein Maggie und keine Gemüsebrühe verwendet habe, dazu gab es noch ein Fenchel Tee der auch entblähend wirken soll.
Weiter möchte ich ab jetzt erstmal meine Tees ohne Süße (FlavDrops) zu trinken.
Ich bin mal gespannt ob sich das auf meinen Bauch auswirkt?5 -
Hach, das klingt ja richtig gut! Ich freue mich für dich! ^_^0
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Das ist es kein echter, weil bei den Umdrehungen der Glaskrug springen würde. Ich bin mir aber echt noch unentschlossen, weil ich auch nicht weiß wie ich alles in Zukunft handhaben werde.
Es gibt (gerade in der Gastronomie) etliche Profi-Hochleistungsmixer/blender mit Glaskrug/Aufsatz.
Warum sollte das nicht funktionieren?
Hab ich noch nie gehört.
Das einzige was für Kunststoff spricht ist das Gewicht.2 -
Weil die mit ordentlich Wums das Glas zum schwingen bringen könnten und es dann springt0
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Aber mal ehrlich, für was muss es so ein mega teures Hochleistungsteil sein? Du musst doch total auf dein Geld achten und dann so ein teures Ding. Selbst wenn's mal im Angebot sein sollte wird es immer noch mega teuer sein. Und für was?2
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Weil er in der Art einzigartig ist (sehr kompakt trotz der Leistung, mit Mix and Go Behälter, Messer abschraubbar, messer sind stumpf, also muss man nich nachschleifen) außerdem sind die sehr langlebig. (7 Jahre Garantie) Ein Hochleistungsmixer kostet allgemein etwas mehr, ausgenommen billig-schrot.0
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Also das muss natürlich jeder selbst entscheiden. Für mich als ambitionierter Hobbykoch machte es bislang keinen Sinn. Alles, was ich machen musste habe ich bisher mit meinem hinbekommen (inkl. Eis) und der hält schon 5 oder 6 Jahre.2
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Naja, wirklich "brauchen" wird man ihn nicht. Ich habe einen einzigen Anwendungsfall wo es nicht ohne geht. Das sind grüne Smoohies. Das faserige Grünzeug (z.B. Möhrenkraut, Staudensellerie, Petersilie) bekomme ich wirklich nur mit meinem Vitamix cremig.
Aber wenn man ihn denn einmal hat, dann macht man auch eine Menge anderes damit. Meiner läuft jeden Tag
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felixg1109 schrieb: »Also das muss natürlich jeder selbst entscheiden. Für mich als ambitionierter Hobbykoch machte es bislang keinen Sinn. Alles, was ich machen musste habe ich bisher mit meinem hinbekommen (inkl. Eis) und der hält schon 5 oder 6 Jahre.
Deshalb verstehe ich ja nicht so ganz, Mario, warum es bei dir ausgerechnet dieses schweineteure Ding sein muss? Du musst doch jeden Euro umdrehen. Kuckst schon bei Gewürzen und allem andren aufs Geld das es nicht zu teuer wird und dann willst du dir so ein teures Teil anschaffen.
Da kannst du dir auch zwei versch. Geräte anschaffen, falls du sie denn brauchst und hast immer noch soooo viel Geld gespart. Versteh ich nicht so ganz....2 -
Alletwirdjut schrieb: »felixg1109 schrieb: »Also das muss natürlich jeder selbst entscheiden. Für mich als ambitionierter Hobbykoch machte es bislang keinen Sinn. Alles, was ich machen musste habe ich bisher mit meinem hinbekommen (inkl. Eis) und der hält schon 5 oder 6 Jahre.
Deshalb verstehe ich ja nicht so ganz, Mario, warum es bei dir ausgerechnet dieses schweineteure Ding sein muss? Du musst doch jeden Euro umdrehen. Kuckst schon bei Gewürzen und allem andren aufs Geld das es nicht zu teuer wird und dann willst du dir so ein teures Teil anschaffen.
Da kannst du dir auch zwei versch. Geräte anschaffen, falls du sie denn brauchst und hast immer noch soooo viel Geld gespart. Versteh ich nicht so ganz....
liest du eigentlich auch die Antworten?
..so what ich bin mir eh noch unschlüssig, ja es ist sehr, sehr viel Geld, wenn ich was haben will spare ich meistens sehr lange und kaufe zudem gebraucht, ich gönne mir so Dinge die ich mir sonst nicht leisten könnte und habe dann auch ein gutes Gefühl keinen Billig Schrott benutzen zu müssen und ich habe sehr viele vergleichbare günstige Mixer verglichen, dieser ist eben perfekt.0 -
Sofern es ihm auf dem Weg hilft und er es bezahlen kann ohne sich unglücklich zu machen... why not?
Ich gehe mal davon aus, dass er sich sicherlich für solche Dinge und ähnliches versucht hat ne kleine Reserve anzusparen. Aber das geht uns eigentlich ja nix an 1 -
Vielleicht bin ich einfach blind.
Aber um welches Gerät geht es denn?0 -
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Gestern habe ich meinen neuen Course vorgesetzt, Schnittlauchwraps mit scharfer Tomaten-Paprikasoße. Leider hat die Soße nicht geschmeckt, ich hatte unterschätzt wie scharf Paprika roßenscharf ist, den rühre ich nimmer so schnell an
. Die Wraps waren Bombe 
Nach langem hin und her wollte ich es nun endlich doch testen. Heute gab es Jackfruit. Die Frucht an sich schmeckt nach nichts, sie nimmt den Geschmack des Beiwerkes an. Die Konsistenz ist wie zartes Fleisch, es macht einfach spaß das zu kauen. Die Fertigmischung hat nicht geschmeckt, sehr fade, irgendwie nach nichts außer einem Hauch von scharfem Curry. Und wie Ihr seht ist das eine ganze Packung, die 3 Euro gekostet hat. Um davon satt zu werden müsste man ein kleines Vermögen ausgeben. Fazit, die Fertigmischung nie wieder Jackfruit an sich sehr gerne, leider gibt es die roh nirgendwo zu kaufen.
Für die Wraps habe ich heute Petersilie gekauft, hat mich enttäuscht weil die Petersilie nach nichts geschmeckt hat.
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Sieht gut aus. Woraus sind denn die wraps?0
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