La revue running coach n.24 — MyFitnessPal.com

La revue running coach n.24

Lilly420
Lilly420 Messages: 59 Member
Wow, une amie me la preter. Il parle de l'alimentation avec exemple et programme d'entrainement pour debutant et pour maigrir efficacement.

Pour toute les joggeuse/jogger selon moi c'est a lire ;)

Réponses

  • synkeeks
    synkeeks Messages: 129 Member
    Merci du conseil !

    Je conseille également le magasine "coach", c'est un hors série de Men'sHealth, et donc pour la gente masculine ! Les programmes et les articles sont vraiment intéressants.