Bonjour

knaille

Homme 54 ans, après mettre laissé aller au fil des années, j'ai pris conscience au cours de mes dernières vacances, de mon état de santé, et plus particulièrement de mon obésité.

hasturette

Bonjour à toi knaille!
Bienvenue sur ce site, tu verras le forum est plein de gens qui ont la pêche et te soutiennent dans les moments difficiles!
Prendre conscience de son obésité, c'est difficile et courageux, j'en sais quelquechose. Bravo pour ta motivation et ton inscription ici, n'hésite pas à laisser des messages sur le forum si tu as besoin d'aide!
Bon courage pour tes objectifs,
à bientôt
Hasturette

knaille

Merci hasturette pour tes encouragements !

Cindou_run

Bravo Knaille,

Comme l'as dit Hasturette, c'est déjà très bien de faire le premier pas et de venir en discuter avec nous.
Nous avons tous nos petits soucis de poids, mais nous pouvons tous y arriver.

Je suis sure que d'ici quelques mois, ce ne sera plus qu'un mauvais souvenir.

Bon courage.

Bouddhacoccinelle

bienvenue ici..knaille..
tu.verras...ici...tu auras tout le soutien qu il te faut pour atteindre tes objectifs !! alors reste bien motivé et bon courage!!
bonne journée !!

knaille

Merci Cindou84 pour tes encouragements !

Petits soucis de poids mouais... si tu veux!
26 kg à perdre finalement c'est pas grand chose

knaille

Merci Bouddhacoccin pour ton soutien et tes encouragements.

Bonne journée à toi aussi.

Cindou_run

"26 kg à perdre finalement c'est pas grand chose "

C'est une façon positive de voir les choses, et puis comme j'ai réussi à en perdre 20, n'importe qui peut y arriver

Je suis sure que tu vas y arriver plus vite que tu ne le penses!

verokira

Bienvenue sur le site , effectivement tu es bien tombé , tu trouveras les encouragements nécessaires et aussi les conseils intéressants , en parler et puis agir c'est la meilleure solution , si tu es prêt , la suite sera évidente .
Bon courage .

synkeeks

Bienvenue ici et bon courage pour tes objectifs ! Motivation est maître mot ici

knaille

Merci pour tes encouragements Verokira, I'm ready.

knaille

Merci synkeeks pour test encouragements !