Me revoilà.....

LeavaloneLux

Bonjour

J'étais déja inscrite sous le pseudo de Troussia en novembre...

Voila la présentation que j'avais fait à l'époque :
Je me décide maintenant et je me présente...
J'ai 44 ans, maman de 2 enfants.
Je mesure 156 cm pour 108 kg dont 25 de trop...
Je viens surtout pour le moment pour noter mon alimentation et comprendre pourquoi en 2 ans j'ai pris 20kg....j'espère tout de même que cela va me motiver et me permettre de perdre du poids.

Et voici ce qui à changer depuis lors....
Je vais avoir 45 ans, j'ai toujours 2 enfants.
Je mesure 156 cm pour 106 kg (-2)

Je suis un programme à Luxembourg pour la préparation à une operation gastrique. J'ai donc vu un dieteticien, un endoctrinologue, un psy spécialisé....c'est un programme qui se fait sur 12 mois et à la fin, l'équipe en place et moi, on decide si oui ou non une opération et si oui quel genre....

En meme temps, je me suis acheter un podometre et j'essaie de faire un minimum de pas par jour...le toubib dit 5.000/jours, et bien je suis comptable et je vous jure que certains jours c'est très compliqué....

voila je raconterais le reste plus tard

paleolithique

Bonjour et bienvenue, je me rappelle de toi, en effet. Je me demandais où t'étais passée.

Bravo pour tes -2 kg:flowerforyou: C'est un bon début, surtout après les Pâques.

Bien sûr que c'est compliqué, ces 5000 pas/jour. Mais dis toi que plus ton poids va diminuer et plus ce sera facile.

Ca va aller :drinker: