Vertige paroxystique positionnel bénin

Gotikatse

Ca en jette le titre hein ?:bigsmile:

tout ca pour dire qu'en gros dés que je me léve j'ai l'impression de mettre taper une dizaine de shot vodka :drinker: :drinker:

Quand je parle de me lever je ne parle pas le matin mais plutot genre vous regardez la tv (autant assis qu'allongé) et vous vous levez pour aller dans la cuisine par exemple, et bien d'un coup vision flou, ca tourne et vous êtes au bord de l’évanouissement....

Je mange pourtant entre 1300 et 1500 cal/jours (sans compter une journée a +2000 par semaine environ) et je remange des glucides aussi (tendance low carb mais là je les ai augmenté)

Ca vous le fait a vous ?
Quand je regarde mes graphiques par nutriments le seul truc qui coincerait serait le sucre .

MFP me propose genre 71 gr par jour :laugh:
je trouve ca juste enorme, en général je suis entre 10 et 25 gr et je ne ressens pas l'envie de bouffer du sucre....

ca me soule de devoir en manger pour confirmer ou pas que ces vertiges sont dus à ca,
résultat je vais bouffer des barres special k et compagnies ce genre de daube sois disant diététique mais bourré de sucres juste pour être fixé....

Mokonalex

Effectivement, ça c'est du titre ^^

Plus sérieusement, je n'ai pas le même soucis que toi, mais ce genre de malaise peut aussi être du à de la fatigue d'ordre général.

Je sais que le manque de sucre peut aussi être un facteur de mal de crâne (d'après ma super maman pharmacien qui me conseille de manger un moçrceau de sucre quand j'ai mal au crâne, mais je n'ai pas encore testé).

J'espère que ça ne va pas durer longtemps pour toi. Tu as ces symptômes depuis quand ?

phisso

C'est curieux, ça m'a fait ça hier toute la journée en jardinant, dès que je me relevais, ça tanguais, vision floue...je me suis dit que je ne pouvais pas être en hypo avec l'orgie que je venais de me faire au resto chinois ( buffet à volonté, j'ai craqué j'ai honte ) et puis justement j'ai fait le lien et il parait que certaines personnes supportent mal la cuisine chinoise ( céphalées et vertiges ) à cause d'un édulcorant qu'ils utilisent beaucoup le glutamate de sodium. Je ne pense pas que ça t'aide à moins que tu en utilises, mais bon... Bon courage

aetk59

Alors pour ton problème ça m'arrive quand je me relève trop rapidement. C'est soit à cause d'un manque de magnésium, soit car mes cervicales sont légèrement bloquées ^^

Voilà, si ça peut t'aider

Gotikatse

Ca fait un bon mois je dirais quand même
le pire c'est que les premiéres semaines de mon régime quand je faisais n'importe quoi je mangeais 800 cal/jour et que ca ne me faisait pas ca et là a 13000/1500 ca arrête pas :explode:

blitz667

Tu as peut-être une tension un peu basse en ce moment? (ou trop haute aussi)
Va faire un tour à ta pharmacie pour qu'ils contrôle ta tension?

Perso ça m'arrive quand j'ai une carence en fer (ce qui entraîne une anémie donc fatigue et baisse de tension).

Meelnia

Bon ok voilà la diabétique qui se pointe et qui vous dit qu'une hypoglycémie ne fait pas tout à fait cette effet là. Les etourdissement du a une hypo c'est plutôt constante que tu sois assis ou non. Il y a aussi les tremblements qui se mêle a ça et une faiblesse générale.

Les étourdissement comme tu parles Gotikatse, j'en ai eu très souvent dans ma vie et il ressemble drôlement a des chutes de tension.

"La chute de tension correspond à une baisse soudaine de la pression exercée par le sang sur les parois des artères, entraînant différents symptômes : étourdissement, vision brouillée, nausées, accélération du rythme cardiaque..."

"Hypotension orthostatique
L'hypotension orthostatique ou posturale est plus communément appelée « chute de tension ».

Elle est caractérisée par la diminution de la tension artérielle quand le patient passe de la position allongée, accroupie ou penchée à la position debout rapidement. Le patient ressent alors une sensation de vertiges. Cette chute s'explique par le fait que sous l'effet soudain de la gravité, le sang s'accumule dans les jambes et temporairement, diminue l'afflux sanguin vers le cerveau.

Ces chutes de tension sont la plupart du temps anodines et ne nécessitent pas de traitement particulier. L'hypotension orthostatique peut également être chronique : dans ce cas là, les causes sont différentes et elle nécessite une prise en charge.

Hypotension postprandiale
Cette hypotension apparaît après le repas : la digestion entraîne en effet un afflux de sang vers l'estomac et les intestins, ce qui peut enclencher une diminution de la pression artérielle. Cette forme d'hypotension s'observe chez les personnes âgées ou celles atteintes de diabète ou de maladie de Parkinson."

"Causes

Hypotension orthostatique
Dans la plupart des cas, les causes ne sont pas forcément évidentes et ces chutes de tension sont anodines. La principale cause en est le passage brusque de la position allongée ou accroupie à une position debout.


Hypotension orthostatique

L'hypotension orthostatique chronique peut avoir différentes causes:

-une déshydratation ;
-certains médicaments peuvent entraîner une hypotension :les médicaments de l'hypertension artérielle, les médicaments de la dysfonction érectile, les antidépresseurs, anxiolytiques, neuroleptiques et les diurétiques.
-consommation de marijuana et d'alcool ;
-perte de poids importante ;
-troubles cardiaques ;
-insuffisance de la glande surrénale ;
-le retrait immédiat d'un traitement à base de cortisone ;
-certaines allergies ;
-morsures de serpent ;
-grossesse ;
-des dysfonctionnements de la thyroïde ;
-des problèmes hépatiques."

Gotikatse

Alors le fer c'est franchement improbable, magnésium aussi...

Puis ce qui est rageant c'est que je peux me lever "normalement" sans une fuerie et pourtant ca le fait.

sI ca continue j'irais voir mon doc, sachant que y a 2 bons mois j'ai fais un malaise a carrefour,et pourtant j'étais debout pépére puis d'un coup voile noir et par terre comme une merde :laugh: donc la piste d'une chute de tension est probable, mais a approfondir vu que c'est recrurent et ca me la fait ce week end avec mon fils de 16 mois dans les bras donc bon ca fait peur....

blitz667

Ca ressemble beaucoup à un malaise vagal ton malaise. Ca peut être tout à fait bénin (j'en ai fait à une époque et puis c'est passé) mais une visite chez ton doc pour faire un check up est une bonne idée. Et hypotension et malaise vagal, ça va souvent ensemble.

Feriel14

Ah ça me rappelle de mauvais souvenir ça, j'avais les même symptômes dans le passé et mes analyses ont révélé que je faisais une Anémie, rien de grave voici une petite explication http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/SectionSpeciale.aspx?doc=anemie_spec, peut être que c'est ton cas. il faut aller chez le médecin, courage

HTPC33

Bonjour , sa me faisait pareil , ont me disait par manque de sucre ou autres..mais prise de sang étaient niquel..

et avec le temps sa s'améliorer pas , malaise, vertiges dés que je me levait ou baissé la tete etc..et c'est du a de l'arthrose aux cervicales...je fait de la kiné, et c'est beaucoup mieux..

sa peu etre du aussi aux cristaux dans les oreilles..
le mieux c'est de consulté

bon courage

Lydoria

Coucou
J'ai eu droit à ce genre de chose pendant un bon moment alors que je ne faisais pas de régime (et je consommais du sucre sans trop surveiller, même si je pense que je restais dans la norme).
Je ne sais pas trop d'où ça venait, et c'était plus ou moins fort, j'ai toujours pensé que c'était dû à ma tension plutôt basse (c'est de famille).
Depuis que je prends des vitamines et du Rhodiola roséa et que je reprends le sport je n'ai plus le soucis, mais je ne sais pas si c'est ce qui a aidé.

Courage pour trouver la nature du mal, mais surtout pour y remédier !

paleolithique

Je suis sujette aux vertiges depuis +/-12 ans. VPPB, Ménière, tout y est déjà passé...

Ce n'est pas du tout provoqué par le régime alimentaire mais le plus souvent par l'oreille interne.

N"anmoins, une fois que le VPPB a commencé, ILF AUT ABSOLUMENT LAISSER CALMER avant de continuer à faire du sport. Sinon, t'auras du mal à t'en débarrasser. Les longue smarches sont recommandées, surtout dans les endroits calmes (pas du shopping).

Un kiné vestibulaire peut accélérer le processus de guérison en faisant une manipulation bien particulière pour remettre les otolithes à bonne place.

Diwaa75

Bsr, au sujet des vertiges j'en ai eu y'a un mois je me suis fait peur, j'ai même du appeler le Samu je ne pouvais plus bouger de mon canapé, ensuite j'ai vu un ORL en urgence en fait ce sont les cristaux au niveau de l'oreille interne qui se dont déplacés. c'est un truc assez fréquent en cas de choc ou pour ma part chez les femmes de plus de 50 ans.... il faut vivre avec...

paleolithique

Non, il ne faut pas "vivre avec". Ce n'est pas une fatalité.

Il faut d'abord commencer par faire la chasse aux médicaments, car plein de médocaments provoquent les vertiges :

- aspirine,
- ibuprofène,
- tous les AINS,
- les inhalateurs nasaux....
- TOUS LES VASO-DILATATEURS (Vastarel, souvent prescrit pour traiter des vertiges !!!)

et j'en passe.... Lire toutes les notices des médicaments et ne pas hésiter à s'en faire preiscire d'autres.

Hormis pendant un GROS vertige aîgu, adopter les comportements qui visent à faire travailler l'oreille interne (danser, tourner, courir, faire défiler le paysage, balades en milieu forestier, etc).

Surtout ne pas rester allongé en attendant que ça passe (car ça ne passera jamais, du coup).

Voir un kiné spécialisé et se faire aider à la demande (avant de savoir faire ça tout seul).

Enfin bref...Moi, ça fait bien 12 ans que je vis avec et ça fait bien 10 ans que je maîtrise à fond. Je fais de la danse, je conduis, je vis normalement.

Ziboute

Ca peut venir d'un tas de choses : hypo ou hyper glycémie, fer, fatigue, yeux, oreilles, tension .... Le mieux c'est quand même de consulter, histoire de se rassurer ! (et combien de symptômes disparaissent dès qu'on a consulté.... )

antares1955

Bonjour, si tes vertiges sont paroxystiques cela n'a rien à voir avec ce que tu manges ou pas. C'est un problème de l'oreille interne, il y a un petit canal qui contient des cristaux (c normal) et quand tu bouges ces cristaux bougent aussi, c'est un peu comme un niveau à bulle qui marque l'horizontal, mais pour une raison ignorée de tous des fois ça ne marche pas et ça donne le vertige, pour être sure que c'est bien ce genre de vertige tu dois demander à quelqu'un de regarder tes yeux quand ça t'arrive car si c'est ça tes yeux bougent d'un côté à l'autre très vite et tu ne peux pas les contrôler, il y a différentes intensité de ces vertiges, moi j'en ai eu pas trop fort, mais mon ami en a eu des super forts et il ne tenait pas debout et ses yeux étaient comme fous,,,
tu peux aller le confirmer avec un ophtalmologue, certains ont même une chaise sur laquelle tu te mets et il l'a fait tourner et basculer dans tous les sens pour voir tes yeux qui sont filmés avec un masque contenant une caméra, enfin, l'essentiel est que cela n'est pas grave et que ça part comme c'est venu,,,,
tiens nous au courant de la suite

paleolithique

@Ziboute, je me joins à Antarès1955, ce que tu décris prouve seulement que tu ne sais pas ce qu'est un VRAI VERTIGE. Ca ne disparaît pas "juste en consultant" et c'est extrêmement handicapant.

Et, pour certaines, ça peut durer des mois... et des années. (ma première crise a duré +6 mois et même 2 ans si l'on compte des rechutes et des suites)

Et au fait c'est plutôt un ORL qui est spécialiste de vertiges, même si certaines peuvent avoir un lien avec de l'ophtalmologie.

Gotikatse

merci pour toutes ces infos, je pencherai bien pour l'explication de l'oreille interne car même les jours où je charge mes repas j'y échappe pas, je vais aller voir un ORL, bon là ca fait une semaine que ca le fait plus, de toute facon c est tout ou rien comme a chaque fois :bigsmile:

paleolithique

Ca veut dire que c'est fini. T'as de la chance !

Ziboute

@paleolithique : en fait, j'ai moi même eu des vertiges pendant près de 4 ans, je t'assure que je connais !
Pour la consultation, je ne parlais pas en particulier du vertige qui allait disparaitre (ce serait trop beau!), c'était plutôt une généralité : la blouse blanche à elle seule produit parfois un mieux-être...

Et en ce qui concerne les vertiges de Gotikatse, je reste sur ma position : nos conseils ne remplaceront pas un examen médical... donc -> consultation, histoire de faire un tour d'horizon global de tout ce que ça pourrait être, ou non.

antares1955

oui, bien sure, je voulais dire un ORL, je me suis trompée, ce sont les ORL qui ont la chaise en questions et qui sont le plus à même de déterminer s'il s'agit bien de ça ou pas..

paleolithique

C'est vrai, mais à mon avis, il ne verra (plus) rien. Un VPPB, ça vient et ça s'en va, le plus souvent sans suite.

Bubblegathou

Bonjour, je ne sais pas où tu en es de ta perte de poids et si tu souffres toujours de vertiges mais au cas ou: la même chose m'était arrivée il y a quelques années à la suite d'une perte de poids un peu trop rapide (14 kilos en 3 mois) : ton oreille interne n'a pas eu suffisamment de temps pour s'habituer à ton nouveau poids, et du coup quand tu te lèves, elle galère un peu à comprendre où est ton centre de gravité, comment te réequilibrer. Pour ma part il a suffit d'attendre que mon corps se stabilise, c'est passé tout seul. Essaye de te relever en deux temps Redressage / respire deux fois / se lever, si tu n'as plus de vertiges avec ça pas besoin de consulter à mon sens. S'ils persistent par contre c'est peut être autre chose en effet...

paleolithique

@bubblegathou, désolée, mais une perte de poids qu'elle soit rapide ou lente, ne provoque par des vertiges positionnels.

Il peut arriver d'avoir un vertige du genre "baisse de tension orthostatique" mais ça n'a strictement rien à voir avec un VPPB. Ca ne dure que quelques secondes et c'est ce qu'on appelle un "faux vertige" ou le "vertige des spationautes".

Gotikatse

Bonjour, je ne sais pas où tu en es de ta perte de poids et si tu souffres toujours de vertiges mais au cas ou: la même chose m'était arrivée il y a quelques années à la suite d'une perte de poids un peu trop rapide (14 kilos en 3 mois) : ton oreille interne n'a pas eu suffisamment de temps pour s'habituer à ton nouveau poids, et du coup quand tu te lèves, elle galère un peu à comprendre où est ton centre de gravité, comment te réequilibrer. Pour ma part il a suffit d'attendre que mon corps se stabilise, c'est passé tout seul. Essaye de te relever en deux temps Redressage / respire deux fois / se lever, si tu n'as plus de vertiges avec ça pas besoin de consulter à mon sens. S'ils persistent par contre c'est peut être autre chose en effet...

Bonjour,

Bah écoute depuis que j ai augmenté mes cal de manière permanente plus rien