bonjour,

gardelina86

coucou,
Je viens de m'inscrire et j'ai énoooormément de kilos à perdre car je mesure 1.63 m pour 102kg!
j'espère que ce site et vos encouragements m'aideront à tenir le coup

Merci d'avance

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peg_w

Bienvenue Gardelina86 et bon courage pour ton objectif

bluemoonlily

Bienvenue a toi gardelina86, tu trouvera ici tout ce qu'il te faut pour atteindre ton objectif..garde la pêche

lebidibule

Bonjour,
bienvenue à MFP et bon courage pour ta perte, tu vas y arriver ! Pourquoi ne pas fractionner ta perte en plusieurs victoires ? Cela te permettra de réussir palier par palier, et de garder la motivation sur le long terme
(C'est un conseil applicable en premier lieu moi-même, n'ayant pas de grande motivation, j'ai fractionné mes 18 kilos en 3 paliers de 8, 5 et 5 kilos).

annecenanou

Allez hop hop! On va tous y arriver!! Bien du courage! Fait nous part de tes premières impressions! Biz!