salut :) — MyFitnessPal.com

salut :)

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dvf1984
dvf1984 Messages: 36 Member
dans Présentez-vous
Salut

J ai recommencé le sport et revu mon alimentation


Jai perdu 11 kgs en 4 mois , à présent , je veux perdre encore 5 Kgs pour le prochain objectif.

Du coup , besoin de calculer mes kcal au plus juste , je suis arrivé ici :)

je faisais 83.3 kgs pour 1.68 , now je suis à 72 kgs encore des kgs en trop ^^

Réponses

  • yume65
    yume65 Messages: 6
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    salut et bienvenue ^^

    bravos pour ta perte de poids, je te souhaite d'arriver a ton objectif. ^^
  • ninilapetitechipie
    ninilapetitechipie Messages: 9
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    Coucou bienvenue et félicitations pour ta perte de poids
  • lilyrush06
    lilyrush06 Messages: 63 Member
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    :flowerforyou: Bienvenue DVF :flowerforyou:

    Belle perte de poids alors bonne continuation :smooched:

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