salut :)

dvf1984

Salut

J ai recommencé le sport et revu mon alimentation


Jai perdu 11 kgs en 4 mois , à présent , je veux perdre encore 5 Kgs pour le prochain objectif.

Du coup , besoin de calculer mes kcal au plus juste , je suis arrivé ici

je faisais 83.3 kgs pour 1.68 , now je suis à 72 kgs encore des kgs en trop ^^

yume65

salut et bienvenue ^^

bravos pour ta perte de poids, je te souhaite d'arriver a ton objectif. ^^

ninilapetitechipie

Coucou bienvenue et félicitations pour ta perte de poids

lilyrush06

:flowerforyou: Bienvenue DVF :flowerforyou:

Belle perte de poids alors bonne continuation :smooched: