Maitriser encore plus mon alimentation

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Salut à tous !
Moi c'est Laetitia, 25 ans. Fraichement arrivée sur ce site, j'ai découvert l'appli il y a quelques heures via une vidéo sportive sur YouTube.
J'ai commencé à me "re"prendre en main depuis début Février à peu près. Je fais donc attention à ce que je mange depuis, en m'accordant des plaisirs gustatifs, sans en abuser bien sur, et me suis mise au sport. 4 à 5 entrainements/semaine, pas forcément long mais intensif. Depuis peu j'ai rajouté de la course à pied. Grace à tout ça, j'ai déjà perdu 20kg !
L'avantage de ce site/appli pour moi est de pouvoir contrôler encore plus mon apport calorique par jour. J'espère perdre ce qui reste aussi vite que ce bon démarrage.
Je vous souhaite à tous bon courage pour arriver à exploser vos objectifs. N'oubliez pas que le mental permet de faire beaucoup de choses.