Salutations!

remiroots

Bonjour groupe!

Je m'appelle Rémi! J'ai 39 ans et j'ai un léger surplus de poids d'une quinzaine de livres. C'est ma conjointe qu'il m'a fait découvrir le monde de myfitnesspal et j'en suis ravi. L'application iPhone est géniale!

Je m'amuse depuis quelques jours à compiler tout ce que je mange et je réalise plus que jamais que la clé du succès se trouve dans la planification des repas et collations. myfitnesspal me permet de calculer à l'avance la valeur nutritive de mon alimentation quotidienne, ce qui me permet de faire des choix judicieux et santé.

J'en profite pour vous inviter à suivre mon blog : http://www.myfitnesspal.com/fr/blog/remiroots

Au plaisir d'échanger avec vous.

kroworld

Bienvenue !

En fait, la planification c'est la clée !