Perte de motivation...

naruuux

Je ne sais pas si je suis dans la bonne partie du forum. Mais je tenais a vous en parler. Ce matin, toute heureuse j'ai reçu ma balance. Elle trône maintenant dans ma chambre bien en vue. Et ce soir, mon père demande devant toute la famille "Mais qui a acheté un pèse personne ?" Et bien sûr toute contente je dis "moi". Et là, tout ce qu'il trouve à me dire c'est "Pourquoi t'en avoir acheté une puisque de toute façon t'es trop grosse pour monter dessus tu risques de la casser".

Maintenant, tout ce que j'ai envie de faire c'est de renoncer à tout, m'enfuir dans la chambre, jeter cette balance et m'enfiler un pot de nutella de 10 kg... Je sais que je ne dois pas me laisser abattre mais après tout ce que je fais pour faire attention pour perdre du poids, entendre son propre père sortir ça je peux plus... J'ai jsute envie d'abandonner tout simplement...

Aure0617

C'est tout à fais compréhensible..déjà que les critiques des inconnus font mal alors quand ça vient des proches c'est encore pire.
Il faut que tu te serves de ça pour te motiver, imagines toi devant ton père dans six mois sans le moindre kilos en trop et imagines sa réaction !
Rien n'est impossible quand on est motivé et determiné alors ne laisse personne te décourager !!
Atteindre ses objectifs n'est jamais facile mais en persevérant on y arrive toujours je te le garantit donc crois en toi, courage !

raymonde62

tu sais a la minute qu'ont veut perdre du poids, ou changer quelques choses en nous, ont fait face a toute sorte d'obstacle, c'est sur que c'est méchant surtout venant de ton père ça fait encore plus mal, mais le nutella ne va pas te consoler de ta peine, je te comprends très bien, comment la motivation après ça, ni est plus, mais fait le pour toi, et il sera peu être le premier a voir que malgré les insultes gratuite tu ne te laisse pas avoir, regarde juste a ce qui te motivait quand tu as décider d'entreprendre la perte de poids et rappelle toi que tu seras fier de ce que toi tu auras accomplie, ton père ne sait pas a quel point ça peu faire mal par ses paroles , mais toi fait toi du bien,:flowerforyou: par de belle pensée positive , bon courage et n'abandonne jamais , entoure toi de bonne amie qui crois en tes réussites et viens sur mfp pour avoir de bonne motivation de gens qui te comprendrons !!

FOTREVI

Bonsoir naruuux,

Ton père t'a dit quelque chose qui t'a énormément peinée...
Garde cela à l'extérieur de toi et ne te sens pas concernée : ce qu'il pense lui appartient, c'est son affaire et pas la tienne.
Alors courage naruuux, et n'abandonne pas ton objectif.
Personne ne sait mieux que toi qui tu es, ce que tu veux vraiment, et ce qui est bon pour toi.
Bien à toi.

minoumin

Sers-toi de ça pour justement t'accrocher et ne pas perdre du vue ton objectif.
"Ah ouais je vais la casser la balance? On prend les paris, on en reparle dans 6mois, tu me donnes 10€ à chaque kilos perdu"
Ca le fera moins rire à mon avis quand tu l'auras délesté de 100€. :laugh:

Faut que ça te galvanise. Y'a rien de pire que de s'entendre dire:
"Mais ça sert à quoi, on sait très bien que tu n'arriveras pas à arrêter de fumer/grossir alors pourquoi tu essayes?"
Du même acabit que les profs qui te disent que tu es nulle et bonne à rien, que tu ne feras jamais rien de ta vie.

Faut transformer le négatif en positif.
Des histoires de mômes un peu rondes boutonneuses à appareil dentaire au lycée, devenues des avions de chasse 5ans plus tard; y'en a crois-moi.
Et c'est souvent ceux qui leurs balançaient des pics qui finissent chauves et mal en point 5ans plus tard.
Je prends bien évidemment un raccourci avec cet exemple mais ne te laisse pas démonter à la moindre remarque, essaye de bosser la répartie. A la prochaine remarque, renvois-le dans ses cages, ça risque de le surprendre.

Et le Nutella doit devenir une récompense et non une consolation. Sa remarque t'a mise les nerfs. Bah vas-y vas courir ou marcher à vie allure.
A la fin de la semaine, si tu n'as pas perdu ton objectif de vue alors vas-y, fais-toi plaisir.
Mais ne ruine pas tous tes efforts pour une remarque déplacée, ça n'en vaut pas la peine (famille ou non).

Ton père doit avoir ses faiblesses aussi non? La bière, la clope, glander devant la télé? :drinker:
Bah vas-y, parle-lui du cholestérol, des artères qui se bouchent, des poumons encrassés.
C'est la guerre contre les kilos mais aussi contre les remarques déplacées.
C'est pour toi que tu le fais, pas pour les autres.
Te rabaisser prouve surtout que ça ne doit pas tourner bien rond aussi chez eux...

Faut pas se laisser marcher dessus sous prétexte que c'est ton père, ta copine, ta prof...
C'est un peu facile de s'en prendre à plus faible que soit. Dis-leur de faire preuve d'un peu plus de courage et de trouver un adversaire à leur taille.

Aieaylin

Coucou...
Bon, les papas, ce n'est pas toujours tres diplomates, surtout avec leur fille. Mon pere aussi a eu plus d'une fois, des remarques qui m'ont terriblement peinees, et le pir c'est qu'il ne s'en rend pas compte, temps que ma mere ne lui met pas un coup de coude pour lui faire remarquer son indelicatesse...

On ne peut pas les refaire...

Cela dit, je me suis servie de cela pour justement lui montrer qu'il a tord...
Alors mon conseil, monte sur ta balance, et prouve lui qu'il a tord, que tu peux le faire, avec ou sans son aide.
Quand il aura compris par lui-meme son erreur, il s'excusera, et il sera ton plus grand supporter...

Courage, et puis nous, on est la!!

chris_mf

Salut à toi,
je vois que tu as eu déjà pas mal de bons conseils, je voudrais surtout te féliciter pour les 2 Kg que tu as déjà perdu.
Souvent les gens déprécient tes efforts car tu leur montres que TU te prends en main et que tu FAIS les efforts et peut être les sacrifices dont ILS se sentent incapables.
Si tu t'es inscrite ici c'est pas par hasard et ce n'est pas le hasard non plus qui t a apporter la balance chez toi et crois moi ce n'est pas le hasard qui t’emmènera au bout de TES OBJECTIFS, c'est uniquement TOI et tu peux et même DOIS en ETRE FIÈRE.
J'ai réussi il y à 8 ans maintenant à arrêter de fumer, un truc simple et logique que je me disais c'est : " Ne prends pas la première cigarette" , ça a été dur au début mais le résultat est là aujourd’hui.
Des fois je n'ai pas trop envie d'aller courir ou faire des pompes, alors je me dis pareil , faire même 1 ou 2 pompes c'est mieux que 0 , alors je fini par les faire et même aller au delà de ce que je pensais faire.
Je fini mon petit laïus par ce qui fut mon déclencheur pour reprendre le sport et activer ma perde de poids, c'est regarder sur D8 ou youtube relooking extreme spécial obésité, mon épisode avec Meredith, y en a d'autre mais celui là est fort.
Courage ne baisse pas les bras et chaque petit effort que tu fais est payant, alors n'hesites pas à les multiplier. Belle Journée a toi.

naruuux

Je viens d'avoir les larmes aux yeux en lisant tout vos messages . Je crois bien que j'ai fait le bon choix en venant sur ce site et pas un autre pour trouver du soutien pendant mon régime. Je suis en surpoids depuis ma plus jeune enfance à cause d'un déficit en hormone de croissance couplée a de l'hypothyroïdie. Donc j'entend ces paroles depuis maintenant presque 15 ans. "Désolée vous êtes trop grosse pour monter dans nos wagons"," Vous allez casser nos sièges ne vous asseyez pas", etc.
Et sans mentir j'avais juste envie de jeter ma balance par la fenêtre ce soir là. Moi qui pensais qu'il allait être fière de moi parce que je me prenais enfin en main, que je voulais ne plus subir les moqueries de tout les gamins qui passaient à côté de moi. Mais au final non, tout ce qu'il a pensé c'est que je ne pouvais que casser cette balance. J'aime mon père de tout mon coeur mais là c'était vraiment la réflexion de trop... Et il est vraiment trop borné pour admettre de m'avoir fait du mal...

jerryxg

Bonsoir,

Je viens de lire ta petite histoire, eh ben sympa le paternel....

En général se genre de reflexion c'est surtout parce que la personne qui les balancent à elle aussi de grosses choses à se reprocher...

comme on dit chez moi...

Guet fur nix àwer nix fur unguet !!!

Courage tiens le coup...Et surtout c'est ton propre jugement qui sera ou non ta délivrance...

A bientôt

Arizona_C

Autre que sur le forum, il se peux que ça pouvait etre benefique pour toi de faire un travail àcoté, avec une medecin nutritionniste specialisé dans le surpoids, ou une psychoanaliste pour t'aider a trouver confiance et independance...

brayan2050

Tous se qui veulent se bouger se heurte à cela.
C'est idiot car beaucoup lâche par manque d'encouragement.
Tu a pris la décision de changer de vie et je t'en félicite. Pour moi tu a fait le bon choix mais ce n'ai que mon avis. Plus tu progressera et plus tu prendra des baffe au sense figuré dieu merci.
Forge toi un mental d'acier. Remercie les gents qui essaie de te décourager car il prouve que tu changes !
J'ai perdu Perso 39 kilo et moi aussi j'en ai mangé des méchanceté. De mes proches et des amis.

Oublie pas ça ( ce qui rie de toi de ton rêve aujourd'hui feront triste mine demain )

Tu a eu la force et le courage de commencer alors va tu tous abandonné maintenant ?
Tu préfères ton ancienne vie ?

bien sûr que non ! Alors tien bon !!!!!

Lahokin

Je comprends totalement ta situation !
Ma mère a cru que j'allais "disparaître" au moment où j'ai commencé à perdre du poids.
Elle était surtout déçue que je ne mange plus ces plats trop gras et que je me mette à manger "de l'herbe"...
La famille s'est bien pour te soutenir mais elle peut chercher à imposer des règles et des blagues pourries.
Le monde qui compte et celui que tu te construis et non celui qu'on t'impose.
Tu as toute la motivation et la force en toi, il arrivera certains jours que certaines idées néfastes t'arrivent aux oreilles mais elles ne seront qu'un bruit au final.
En route pour ta nouvelle vie
Peace

LetYourFeetStomp

Je ne sais pas où tu en es mais si tu manques de motivation, tu peux en retrouver en regardant des photos avant/après. Tu en trouveras beaucoup sur reddit.com/r/loseit, ça te permet de voir ce que d'autres ont pu accomplir...

... Alors pourquoi pas toi ?

BeSLN

Je me reconnais un peu dans ce que tu écris, les remarques de la famille en moins, par contre j’en ai eu de la part de prétendus « amis » ou autres personnes bien attentionnées.
Pendant longtemps j'ai été fataliste à me dire que voilà, j'étais comme cela, que cela ne changerait pas, et maintenant je me dis que petit à petit l'oiseau fait son nid.

La famille peut soutenir mais souvent malheureusement ce n'est pas le cas, certains te diront qu'ils te font des remarques "parce qu'on t'aime c'est pour te bouger"/"c'est bon pour toi" alors qu'ils t'enfoncent.
Mais toi seule est dans ta peau et toi seul peut avoir ce déclic et si tu l’as eu alors vu que c'est ta vie, ta santé en quoi les autres peuvent te juger et te rabaisser?
Même si cela part d'un bon sentiment comme le dit Sartre : "l'enfer est pavé de bonnes attentions".

paleolithique

Surtout, ne rien attendre de ses parents ! Aucun encouragement, aucun soutien.

Recopie cette phrase 10x et ça ira mieux:bigsmile:

Dis lui d'y monter lui même et on verra qui va la casser:drinker: