Bonjour!

Mircalla_

Voici donc une petite présentation de ma personne! Je suis une demoiselle agée de 22 ans qui a accumulé quelques kilos déplaisants!
Pour expliquer les raisons de cette prise de poids, j'evoquerais mon manque d'activité (etudes en distanciel,j'etais au chomage pendant plusieurs mois et les soirées devant le pc avec la tablette de chocolat et bien ça n'aide pas...) et une tendance à me goinfrer (je vous assure que c'est le terme approprié!) convulsivement quand j'ai le moral dans les chaussettes.

Bref, je suis devenue toute "flagada", je manque d'energie et je fuis les miroirs...
Je me suis donc inscrite sur Myfitnesspal pour avoir quelques lignes conductrices à suivre car je ne m'y connais pas du tout en nutrition. Voila, a bientot

Aure0617

Du haut de mes 17 ans je peux peut être te donner quelques conseils niveau nutrition, je ne suis pas dans une optique de perte de poids, plutot de prise de masse musculaire mais si tu as besoin de quelques astuces minceur n'hésite pas !