J ai 34 ans et 80 lbs a perdre

Patate34

J espere que c est un bon depart pour nous tous !! Je souhaite m inspirer de vos succes pour reussir a perdre tout cet enorme charge dont je n ai vraiment pas besoin...j aimerais retourner a mon poids de30 ans 110 lbs.

lynelibellule

bon départ patate34 j'espère que tu y trouveras la motivation recherché ...pour moi ça marche

Patate34

Merciii c,est super que ca fonctionne ....j ai hate de perdre aussi

Erreur418

Bienvenue Patate34.

Pour moi ça fonctionne également.

" Patience et longueur de temps font plus que force ni que rage " (merci Jean de la Fontaine)

jerryxg

Bienvenue,

Courage et détermination font partie du succes de ce que tu es en train d'entreprendre... Tu verras quand tu commenceras à perdre tes kilos en trop et que tu reprendras confiance en toi que ça te sera plus facile...

Mais si je peux me permettre ton pseudo n'est pas vraiment adapté à ta situation...Ca ne marchera pas si d'ores et déjà tu te dévalorise...

Mais, je t'encourage à poursuivre à fond...
Chez moi ça marche pas mal, nouvelle hygiène de vie et mon épouse s'est jointe à moi même si elle n'a pas grand chose à perdre mais c'est bon pour le moral

A bientôt

clod911

Bienvenue Patate34

Ici tu trouveras tout le soutien dont tu as besoin. Des encouragements, trucs, recettes. Et le MFP est super pour prendre conscience de certains changements a apporter.

Bienvenue, tu peux m,ajouter comme amie si ca te tente