Victor 40 ans Rennes

victor_c32

Bonjour ,

Je me présente Victor , Rennes 1,65 m 40 ans, cette année ( sniff) , régime commencée en Mai lorque j’étais a 91.6kg , et 10 kilos en moins (d'ici 2 jours ;-) ).
Objectif 78 , 75 et peut être 70 , on verra si mon corps, me laisse faire ;-)

Je suis passé par Nature House, pour me réapprendre a manger, bravo a eux, j'ignorais tout de la nutrition , même si j'avais déjà été voir une nutritionniste. Enfait c'est bon les legumes ;-)
Et sport 3 fois par semaine, composé de méthode basé sur la cardio et muscu, pour bien suée et sculter, ca commence a porter ses fruits.

Victor.