Nouveau départ !

Aniklaf

Et oui un nouveau départ ! À l'aube de la cinquantaine, je désire ardemment revenir à un poids santé et le maintenir. Mon corps me donne des signes comme quoi il a du vécu avec quelques blessures en plus. Je veux entreprendre cette démarche de façon saine et une journée à la fois comme je dis souvent ! Si vous vous reconnaissez, il me fera plaisir de vous côtoyez

pace6666

Je lève la main! ;-)

gjc597

+1 :bigsmile:

Kana421

Tout pareil!

clod911

Allo

C.est tout moi ca
Bienvenue dans la famille MFP

Isacho19

Pareil, après une prise de poids rapide ces 2 dernières années, je souhaite perdre une dixaine de kilos à mon rythme, de façon à les perdres durablement.