Quota de proteine par jour non atteint. Que cela entraine t il?

Guil0u

paleolithique a écrit: »

Donc pour avoir ce qu'on doit consommer, le plus simple est de consommer des blancs d'oeuf, que ce soit en salade, en omelette, etc... Pour les jaunes, limiter leur nombre si souci de cholestérol, comme a déjà dit Sothdo.

Bonne lecture