Bonjour à tous

NightHunter21

Bonjour,
Cela fait environ une semaine que je me suis inscrite à MFP.
J'attendais d'avoir quelques résultats pour voir si ça valait le coût.

Pour me présenter:
Je suis une étudiante de 20ans, j'ai toujours été en surpoids depuis mon enfance, mais à partir du lycée j'ai pris encore plus de poids, environ une 10aine de kilos en quelques mois (arrêt du sport et problèmes hormonaux).
J'avais déjà par le passé réussis à perdre un peu mais je n'arrivais pas à me maintenir (je suis une grosse mangeuse).

Donc me voilà maintenant sur ce site.
Lorsque j'ai commencer, il y a une semaine, j'étais rendu à 88,6 kg pour 1m66.
Et en une semaine j'ai perdu environ 2,5 kilos.
Je suis super contente et j'ai repris le sport (vélo elliptique presque tous les jours).
J'espère maintenir le cap.

Bon, et bien je crois que j'ai à peu près tout dis. ^^
Sur ce, Bon courage à toutes et à tous.

nanouleplusdoux

Bonjour, je te souhaite la bienvenue sur MFP.
Je te conseil de manger dans des assiettes à dessert ça aide.

NightHunter21

Merci
Et d'accord, j'en prend note

Celestial974

Coucou ! Bienvenue sur MFP ^^ Je confirme que ça fonctionne très bien si tu respectes ce que te conseille l'application Et puis elle permet de retrouver un équilibre alimentaire ! Bon courage pour le sport (je m'y remets aussi cette semaine), au plaisir de te recroiser dans le coin =D

phoenixmed

Salut! ca ressemble pas mal a mon histoire ca. J'ai un surpoids depuis l'age de 8 ans, et j'ai essayé plusieurs regimes, mais plus on perd vite, plus on reprend vite... donc j'ai decidé de viser une perte de poids saine et lente de 1 lbs par semaine ( environ un demi kilo). Je suis du québec, je suis étudiante, et je trippe sur le fantastique ( j'ai accroché sur ton triangle celte... )