Bonjour !
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VanessaDou
Messages: 12 Member
dans Présentez-vous
Bonjour,
J'ai redémarré un régime avec MFP depuis 1 semaine, mais en connaissance de cause, je sais que toute seule c'est délicat de tenir sur la longueur alors me voici chez vous![;) ;)](https://community.myfitnesspal.com/fr/resources/emoji/wink.png)
Maman de 2 minettes de 10 et 11 ans, je suis mariée et travaille en tant que chimiste en labo R&D.
Je souhaite perdre environ 20 kg, j'ai au moins cela à perdre![:( :(](https://community.myfitnesspal.com/fr/resources/emoji/frowning.png)
J'ai déjà fait un régime en 2009 grâce auquel j'ai perdu 55 kg, cependant j'ai repris du poids depuis et aimerait retrouver mon poids de forme.
Belle journée !
J'ai redémarré un régime avec MFP depuis 1 semaine, mais en connaissance de cause, je sais que toute seule c'est délicat de tenir sur la longueur alors me voici chez vous
![;) ;)](https://community.myfitnesspal.com/fr/resources/emoji/wink.png)
Maman de 2 minettes de 10 et 11 ans, je suis mariée et travaille en tant que chimiste en labo R&D.
Je souhaite perdre environ 20 kg, j'ai au moins cela à perdre
![:( :(](https://community.myfitnesspal.com/fr/resources/emoji/frowning.png)
J'ai déjà fait un régime en 2009 grâce auquel j'ai perdu 55 kg, cependant j'ai repris du poids depuis et aimerait retrouver mon poids de forme.
Belle journée !
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Réponses
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Bonjour et bienvenue, vdouvrin. Impressionnant 55 kg ! C'est plus ou moins ce que j'ai à perdre... Tu les as perdus en combien de temps et par quelle méthode ?0
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Bonjour, je te souhaite la bienvenue sur MFP0
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Bonjour bonjour ^^ Je te souhaite la bienvenue sur MFP ! Si tu as pu perdre autant une fois, alors tu pourras le refaire
Bon courage pour la suite !
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Merci de votre accueil
Je ne souhaite pas perdre autant que la première fois mais une vingtaine serait parfait !
Pakap, j'ai perdu autant de kilos en faisant la méthode de Dukan. J'ai mis à peu moins d'un an pour cela mais malheureusement j'ai repris une partie.
Dukan fait perdre beaucoup de poids en peu de temps, cependant c'est difficile et contraignant.
Bonne soirée à tous0
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