après 3 semaines de vacances.... je m'y remets à 100%

catvirlee
Messages: 261 Member
dans Présentez-vous
j'étais sur MFP depuis août 2014 et j'avais perdu 9kg. Je viens de rentrer de 3 semaines de vacances pendant lesquelles (même en essayant de garder mes objectifs caloriques) j'ai largement laissé aller les compteurs...... je suis rentrée ce matin et je ne compte pas me peser avant lundi matin et d'ici là je reprends mes très bonnes habitudes de nourriture et de sport. Se serait vraiment trop bête de perdre tout le bénéfice des mois passés... Je DOIS me motiver
0
Réponses
-
bienvenue0
-
Bon retour et bon courage pour ta reprise !!0
Catégories
- Toutes les catégories
- 8.6K Principaux Forums
- 3.5K Présentez-vous
- 753 Commencer
- 631 Santé générale, Fitness et Régime
- 290 Témoignages de réussite
- 1K Aliment et Nutrition
- 734 Fitness et Exercice
- 1K Motivation et Soutien
- 225 Recettes
- 366 Bavardage
- 568 Forum MyFitnessPal
- 5 MFP Nouvelles et Annonces
- 132 Suggestions pour MFP / Commentaires
- 431 Forum de support technique en Français