Un petit copier-coller qui va sans doute faire brailler certains

marieandreefilteau

pour ma part, je crois que tous les aliments non transformés, s'ils sont consommés avec modération, sont bons pour la santé. Même la pomme de terre contient beaucoup plus de vitamines et antioxydant que je le croyais.
http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/EncyclopedieAliments/Fiche.aspx?doc=pomme_de_terre_nu (pour ceux que ça intéressent)

paleolithique

La pomme de terre contient aussi pas mal de choses pas si bons que ça pour la santé. Enfin bref...

biotifoule

C'est toujours la faute des patates de toute façon

Buenos_Aires77

luiguishi a écrit: »

Pour ceux qui voudrait en savoir plus sur le flexible dieting, Lyle McDonald a écrit un excellent livre qui est pas mal la reference tant qu'a moi; "A guide to flexible dieting". Un bon livre pour toute personne qui désire maintenir une bonne alimentation sur le long terme. En anglais seulement par contre..

Merci, tres interessant.