Un petit pas pour l'humanité, un IMMENSE pas pour moi

cifragino

Bonjour à tous,
Tout est dans le titre!!!
Je voulais partager avec vous ma grande satisfaction, je viens de passer en dessous des 70 kg!!!
Du jamais vu depuis qques années!!!

J'ai donc perdu 8 Kg, en 2 mois et demi, en faisant attention (surtout le soir, car avant je mangeais autant le soir que le midi!) et surtout beaucoup de sport, marche, vélo d'appartement.
C'est surtout dans ma tête que les choses ont bougé, et je suis satisfaire de voir que oui, mon corps a une courbe entre le haut et le bas!!!!!
Belle journée à tous, je vais aller marcher avec ma copine-voisine de remise en forme.
Il pleuvine, mais c'est pas grave, suis trop contente

Cifragino

Aureliegraff

félicitation ce sont c'est petite victoires qui motive quoi que pour toi ca n'en ai pas une petits 8kg en 2 mois et demis c'est génial comme toi je marche avec mes copine -voisine j'ime bien le terme je te le pique a plusieur ca motive encore plus

degrimo

C'est super ! Bravo pour ce résultat, mais plus encore pour tout ce que tu fais bouger en toi et qui te permet de si bien évoluer, de si bien prendre soin de toi, de t'estimer à ta juste valeur.

Hâte de lire tes prochaines victoires par ici !