Arrivée depuis 34 jours !

MireilleBergeron

Bonjour à vous. Je m'appelle Mireille et je viens du Saguenay-Lac-Saint-Jean au Québec. J'en suis à ma 34e journée avec l'application "myfitnesspal" et j'ai éliminé 9 livres. Le yoyo, je l'ai fait depuis les 20 dernières années. Des régimes j'en veux pas, mais des bonnes habitudes alimentaires j'en veux à la tonne. Je trouve ça motivant de tenir mon journal alimentaire, ça m'aide à bien faire mes choix alimentaires, à prendre conscience de ce que je mange. Un déclic s'est fait dans ma tête et j'ai bien l'intention d'aller jusqu'au bout et surtout pour de bon. Je suis motivée comme je ne l'ai jamais été !! Je veux être en santé, pleine d'énergie et surtout vivre longtemps

nanouleplusdoux

Bonsoir Mireille soit la bienvenue parmi nous

jojowit17600

Salut Mireille,
Bienvenue et garde ta motivation...

nat271no

Bienvenue Mireille

sothgo

bienvenue et bon courage à toi!

joseepronovost7

Bienvenue dans la gang, je suis de Montréal...alors, avec la motivation que je sens, je ne suis pas inquiète, tu vas y arriver et avec le "beau" temps, ça motive encore plus à bouger...A+

passionmangue

bienvenue, un fois ce declic de motivation passé on deplace des montagnes !