56 kilos en 8 mois :-)

nanouleplusdoux

Mon ti blabla du mois de juillet !!

Déjà 8 mois à compter toutes les calories que je consomme c'est facile à faire grâce à MFP dans la rubrique aliments mais pour le reste je fais à ma sauce.
144 KILOS 1er Novembre 2014
133 KILOS 1er Décembre 2014 j'ai perdu 11 Kilos
122.3 KILOS 1er Janvier 2015 j'ai perdu 10.7 kilos
111.9 KILOS 1er Février 2015 j'ai perdu 10.4 Kilos
107.8 KILOS 1er Mars 2015 j'ai perdu 4.1 Kilos
100.9 KILOS 1er Avril 2015 j'ai perdu 6.9 Kilos
95.2 KILOS 1er Mai 2015 j'ai perdu 5.9 Kilos
91.2 KILOS 1er Juin 2015 j'ai perdu 4 Kilos
88.0 KILOS 1er Juillet 2015 j'ai perdu 3.2 Kilos

La phase de stabilisation arrive naturellement ENFIN ........j’espère dans deux ou trois mois maxi !!

Je rappel que je ne me prive de rien je mange absolument de tout mais en quantité raisonnable ! je ne m’empiffre jamais et je ne cherche pas de faux prétexte pour le faire ....

sothgo

ah te revoilà @nanouleplusdoux !!!ta perte diminue mais elle est encore bien présente, bravo encore pour ta superbe persévérance!!

sothgo

et c'est pour quand les photos avant/après ??!:! car là vu le nombre de kg tu as perdu les changements doivent être hallucinants!

sandrynette

Bravo à toi c'est marrant, on part quasi du meme poids (148 pour moi) et on en est quasi au meme poids aujourd'hui (87 pour moi), par contre j'ai mis plus de temps, je n'ai pas fait plus de 5 ou 6 kg de perte par mois Allez, on tient le bon bout Et question peau, ça se retend bien chez toi ? Moi ça aurait pu etre pire, il n'y a que le ventre et la poitrine qui seront "à reprendre" vraiment, niveau bras et cuisse ça se tient encore (pourvu que ça dure...)