encore 11kg a perdre

nathaliedsm

Bonjour moi c est Nanou 41ans après avoir perdu 8kg seule avec l application je mis remet aujourd'hui avec l aide d un diététicien et 30mn de marche 5 fois par semaine j ai un groupe de soutiens aussi sur facebook on est cinq filles motivée et je viens chercher du soutien également ici car je ne veux rien lâcher si vous avez les même objectifs je suis partante à ce qu on se soutienne

nathaliedsm

Je précise que j ai un objectif calorique de 1300 minimum et 1400 maximum poids de départ 82 kg aujourd'hui 73.5kg

fifi533

quel est le nom de ton facebook, je viendrais bien vous rejoindre si tu veux bien

nathaliedsm

Régime et astuce motivation c est ma soeur l administrative du groupe et pour le moment on est 6 et on se motive viens nous rejoindre avec plaisir

nathaliedsm

fifi533

tu peux m'envoyer une invitation, je ne trouve pas le groupe

nathaliedsm

Sinon tu envoie un message facebook a Corinne Gauthier Fréjus

nathaliedsm

Car je ne t ai pas trouvé non plus c est le nom de ma soeur