100 calories pour une amande???

andrexia

Et oui, je me suis fait un petit pain fait maison aux amendes, et MFP me dit que c'est 400 calories pour 4 amandes, je n'en revient pas!
Serait-ce une erreur?

philbourg

C'est pas juste....
100g d'amandes décortiquées font environ 583 kcal.
Sachant que 20 amandes font environ 20g.... je te laisse déduire pour 4 amandes

Guil0u

Ou alors c'est une très grosse amande… Genre un ballon de rugby

shinix01

ça dépend si tes amandes son enrobée de chocolat et autre gourmandise ^^ mais sinon pour être même plus précis je dirais que 7 amandes font 10gr

kleredeparis

Les amendes, les noix, sont très caloriques, il faut en manger car ce sont de bonnes graisses, mais avec parcimonie. Il ne faut pas voir que les calories.

andrexia

Pour noter les amandes sur le journal il faut écrire "fruit amande" dans la recherche, et ça donne les bonnes calories.

sylviris

C'est juste encore quelqu'un qui a rentré n'importe quoi. Vérifie toujours ce que tu trouves sur MFP c'est bourré de conneries