Pas de changement de poids — MyFitnessPal.com

Pas de changement de poids

GaelleBrooke
GaelleBrooke Messages: 2 Member
Bonjour voilà je suis sur l'application depuis 20 jours mais je surveille mon alimentation depuis 1 an. En 20 jours j'ai perdu 500g que j'ai repris la semaine après. Mon objectif est 1200cal que je respecte je fais 3h de sport par semaine (crossfit) je mesure 1m60 pour 57kgs
Merci pour votre aide ^^