J'ai rêvé de courir longtemps

solexine72

Bonjour!

Je viens de terminer un livre qui m'a vraiment motivée pour le sport et le rééquilibrage alimentaire: J'ai rêvé de courir longtemps de Ron Mc Larty. C'est l'histoire d'un type obèse et alcoolique qui se retrouve dans un concours de circonstances à traverser les USA en vélo. Il y a une histoire familiale et une histoire d'amour auxquelles on croche ou pas, mais le rapport au fait de se dépenser, le plaisir et la douleur du sport et la redécouverte de ses besoins sont super bien décrites. Au fil du temps, sans s'en rendre compte (il n'a pas pris de miroir ni de balance), il change beaucoup physiquement et moralement!

L'avez-vous lu? Je le conseille vraiment à toutes celles et ceux qui veulent se donner du courage!

abyssefx

Merci pour l'information je ne les pas lu et compte l acheté
Et je t'invite a lire courir ou mourir ou burn to run tu va te régalé

Mais je prend note de ton bouquin

solexine72

Merci,pournle conseil! Je vais tâcher de le trouver!