J'ai besoin d'aide — MyFitnessPal.com

J'ai besoin d'aide

karinegien
karinegien Messages: 3 Member
dans Motivation et Soutien
Bonjour, Je recherche du soutien et de la motivation pour perdre du poids. J'ai 30kg minimum à perdre et ayant des problemes de Thyroide c'est très dur. Mais j'ai decidé de m'y mettre serieusement car je veux me sentir bien dans mon corps. Alors n'hesitez pas si vous etes partant pour un echange mutuel de soutien et d'encouragement.... ;). A bientot j'espere.

Réponses

  • nat271no
    nat271no Messages: 185 Member
    Bonsoir, je t''ai envoyé une invitation :wink:
  • Avgur
    Avgur Messages: 12 Member
    Chacun trouve sa propre voie. Mais il faut toujours s'agiter et faire des efforts envers soi.
  • Arizona_C
    Arizona_C Messages: 440 Member
    Bienvenue karinegien, de ma part, j'ai commencé avec 25 kg a perdre, et là il me reste que 5. Ça a été une trajet longue avec plusieurs stagnations, lâche prises et recommencements/ l'important est de jamais abandonner -et si tu abandonnes: recommence! Accorde toi le temps que ça prennes, garde tes buts en tête et fais chaque jour le nécessaire coté alimentaire et coté activité, reprends toi quand tu as pris un mauvais voie puis tu vais forcement finir par réussir :p

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