Hello les "Fitnesspaleurs"

Wondergaelle

J'ai 32 ans, presque 90kg pour 1.68( aïe aïe aïe !!!!)...avec un parcours de poids chaotique depuis mon adolescence (anorexie, boulimie etc.);
aujourd'hui, je me sens plutôt bien dans ma tête et je voudrais pouvoir perdre du poids durablement (et intelligemment).

Je suis une fan des cours de sport type bodycombat, step , danse etc. mais question organisation j'ai dû abandonner la salle et me tourner vers la course à pieds...dur dur...
Je cours avec mon chéri, qui a 20cm de plus que moi, et à la fin de notre parcours, ben moi entre les kilos et mes jambes plus courtes, je tire la langue!! :-P

Je me suis inscrite sur Myfitnesspal pour trouver du soutien, des conseils et aider aussi biensûr!!
Alors n'hésitez pas et à très vite!!

Wondergaelle

gruzzyh2

Bienvenue parmis nous

Wondergaelle

Merci

Tchatcha31810

bonsoir Gaëlle, et bonne route

Wondergaelle

Merci merci :-) C'est plus motivant avec des gens motivés

NathalieGillesMichiels

presque la même chose 90kg ah non ce matin c'était 89.9kg pour 1m65 ! courage on est tous là pour la même chose ! bonne route !

Tchatcha31810

Wondergaelle

Merci Nathalie!! Bon courage à toi aussi...faut tenir bon!!! c'est ça le plus contraignant je crois bien

juju2904

Bon courage lorsque l'on est motivée pour les bonnes raisons et soutenu c'est plus facile ! tu vas y arrivé il n'y a pas de raison

zokuaku1

Je fais la meme taille que toi, et l'année dernière je pesais près de 30kg de plus que toi !
Encore 10kg à perdre pour ma part, mais maintenant, c'est rythme cool !
Ta motivation sera la clé de tout, il y aura forcément des jours avec, d'autres sans. Tu as une chance, c'est d'aimer le sport ! Alors fonce, ne te blesse pas, et ne te prive pas trop, c'est la clé du bonheur !!

Wondergaelle

Merci les filles!!!
Et bravo @zokuaku1 ...quel parcours!! Comment as tu fait pour perdre autant de poids rapidement? Tu dois avoir une motivation de fou??!!