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wikget
wikget Messages: 5 Member
dans Commencer
Bonjour âgé de 72 ans je cherche à perdre cinq à huit kilos. Il faut de la persévérance car ce n'est toujours pas évident.

Réponses

  • wikget
    wikget Messages: 5 Member
    quelqu'un saurait 'il m'indiquer comment ajouter un repas sachant que celui avait été crée dans la rubrique adéquate. Je m'explique avant hier soir j'ai diné une tarte au thon. Il en restait une moitié que j'ai mangé ce midi . J'ai voulu l'ajouter et suis allé dans outils rapides mais je ne pouvais copier le repas d'avant hier soir ? J'ai du ajouté manuellement tous les ingrédients un à un. Comment procéder. Merci de votre aide.
    cordialement
  • DidierDozer
    DidierDozer Messages: 462 Member
    Bonjour Wikget,

    Il aurait suffit de copier tout le repas (copier de date) et de modifier les ingrédients un à un ;)

    Par contre, si ton alimentation est trop contraignante, tu ne tiendras pas. Mieux vaut de petits changements qu'un gros régime pour tenir sur la longueur ;)
  • wikget
    wikget Messages: 5 Member
    Bonjour et merci de ton aide. Mais je n'ai pas compris ce que tu voulais dire- copier tout le repas de date ? les dates ..ne spécifient pas repas du midi ou du diner.
    Cordialement
  • DidierDozer
    DidierDozer Messages: 462 Member
    En fait, tu peux copier un repas complet (par exemple du lundi au vendredi) et ensuite tu changes les proportions dans les ingrédients du repas de destination ;)
  • wikget
    wikget Messages: 5 Member
    En fait je crois que je me suis trompé, j'aurais du ajouter cette tarte au thon dans la rubrique " recettes" et ainsi j'aurais eu plus de facilité pour l'ajouter ensuite un autre jour. J'ignore si c'est cela que j'aurais du faire.

    En tout les cas merci en te souhaitant la réussite dans ton projet.

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