Ketogenic diet / régime cétogène

audreybraud1980

Bonjour à tous,
Voila je commence une diète cétogène, aprés avoir lu beaucoup de chose dessus. J'aimerais partager cela avec d'autres personnes qui ont adopté également ce mode de vie...
Merci à tous :-)
Audrey

paleolithique

Bonjour et bienvenue parmi nous,

Je te répondrai qu'ici ça ne semble pas fourmiller des amis de keto. Moi même je m'en tiens au paléo low carb, mais si tu veux on peut échanger quand même.

Tu le fais pour ta santé ou pour d'autres raisons ?