vraiment content de ma perte de poids — MyFitnessPal.com

vraiment content de ma perte de poids

Guyves
Guyves Messages: 2 Member
dans Santé générale, Fitness et Régime
Je fais régime depuis mi-janvier avec my fitness.com et je suis à -15kg avec 2 semaines d'écart, 1 à +3kg et 1 à +4.5kg, remontée dans le nord dans la famille et visite des amis. J'habite en auvergne depuis presque 3 ans. Mais ces kgs vite pris ont été vite perdus! Donc très content de ma perte de poids.

Réponses

  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    Ça va fort....
    Faut pas perdre + vite (0,5 - 1 kg / semaine).

    Super, continu.
  • nadiacasa
    nadiacasa Messages: 31 Member
    Bravo!
  • CocoThoma1
    CocoThoma1 Messages: 3 Member
    Bonjour moi osi j utilise m'y fitnesspall quand tu rentre les aliment faut que tout sois vert si dans rouge est ce grave?
  • Lunaceli
    Lunaceli Messages: 14 Member
    Modifié (mai 2016)
    Félicitations!!!!

    @ CocoThoma1 : si c'est dans le rouge c'est que tu dépasses la consommation jounalière recommandée ;)

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