À mon propos (en français)

artluv22

Mesdames et messieurs, bon après-midi.

Je suis 175 cm et j'ai 19 ans et une fille.
Mon poids actuelle est 97 kg (très mal)
Mon poids but est 69 kg

Moi Je veux perte de poids totale de 27 kg, être plus mince mais me raffermir.

À regardez le page de comment je vais le faire ça, cliquez-vous ici svp (c'est en anglais parce que je suis new yorkaise mais je parle français un peu.) --:> http://community.myfitnesspal.com/en/discussion/10518783/my-weight-loss-plan#latest

paleolithique

Bonjour et bienvenue. 97 kg, ce n'est rien, t'es grande, avec -20 kg, tu seras juste trop parfaite

Il est bien top programme.

artluv22

Merci. J'ai un page web anglais si vous voulez le regarde. Malheuresment, je ne faisais pas tous les instructions mais presque tous des instructions. Regardez-vous à le dernier poste de ma communité anglaise.