Calcium et yaourt

jolipuceron

J ai ajouté un yaourt à la grecque dans l application et apparemment il n y aurait pas de calcium?

paleolithique

De toute façon les laitages n'apportent pas de calcium. Le discours comme qui les produits laitiers apportent quelque chose à ce niveau n'est que la pure invention de la part des producteurs de produits laitiers.

Les os stockent le calcium un peu comme le miel est stocké dans une ruche. Les os n'ont pas besoin de calcium pour rester solides, car ils sont constitués d’ostéine et non pas de calcium.

On trouve largement assez de calcium en fruits et légumes.

Ezel_

Puis au pire, si c'est pas marqué dans la fiche, y a moyen de modifier par soi-même et pas attendre que les autres le fassent.

Ceci dit, je rejoins @paleolithique , il apparait aujourd'hui qu'au final, les pays qui ne consomment pas beaucoup de produit laitiers, ont moins de problèmes avec leurs os... De quoi se poser un peu de questions.