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Yasmina1063
Messages: 4 Member
dans Présentez-vous
Bonjour les gens ,
Je commence ce jour avec MFP, j'ai 54 ans je cours 3x 1 heures par semaines (pas vite
) je fais un peu de Yoga et du step et aérobic et je ne perds pas de poids j’espère y arriver avec MFP ![:D :D](https://community.myfitnesspal.com/fr/resources/emoji/lol.png)
Belle journée à tous
Yasmina
Je commence ce jour avec MFP, j'ai 54 ans je cours 3x 1 heures par semaines (pas vite
![;) ;)](https://community.myfitnesspal.com/fr/resources/emoji/wink.png)
![:D :D](https://community.myfitnesspal.com/fr/resources/emoji/lol.png)
Belle journée à tous
Yasmina
2
Réponses
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J'adore le Yoga... C'est le moment bonheur de mes journées ^^1
-
Courage, il faut simplement continuer les résultats vont arriver0
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