Objectif bientôt atteint -20kg depuis le 11/03 — MyFitnessPal.com

Objectif bientôt atteint -20kg depuis le 11/03

ludivine10032017
ludivine10032017 Messages: 11 Member
Modifié (juin 2017) dans Motivation et Soutien
Bonjour. Mon objectif était d'arriver au moins à 70kilos. Aujourd'hui j'y suis presque avec encore 3kg800 à perdre. J'appréhende la stabilisation à 65kg.... même si j'ai désormais prise conscience de la valeur nutritionnelle des aliments. Ayant été ronde pendant presque 14 ans, j'ai une réelle peur de regrossir une fois l'objectif atteint.

Réponses

  • stephaniee052017
    stephaniee052017 Messages: 426 Member
    Bonsoir
    Je te comprends car je suis en période de stabilisation et l'angoisse de regrossir est omniprésente ....
    Je te souhaite bien du courage
  • lilibellecindy
    lilibellecindy Messages: 48 Member
    Bonjour je me suis fixee 70 aussi mais sachan que je part de tres haut je sais pas si c est resonable ou pas pour mon cas... bn on vera bien... super encor 3kg8 pour toi tu y est presque!!!!!! Felicitation! Ca doi changer la vie^^