petit dej avant de dormir ? — MyFitnessPal.com

petit dej avant de dormir ?

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sarrourarose979
sarrourarose979 Messages: 40 Member
dans Santé générale, Fitness et Régime
coucou les amis jvoulais savoir si sa derange et sa empeche de perdre du poids de petit dejeuner avant de dormir a 5h du matin et se coucher ensuite ( petit dej leger du genre 2 yaourt) merci

Réponses

  • Domjosy
    Domjosy Messages: 58 Member
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    Je ne pense pas.
  • PtiteFleure
    PtiteFleure Messages: 131 Member
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    Non clairement je vois pas pourquoi ca empêcherait la perte
  • abyssefx
    abyssefx Messages: 816 Member
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    Non cela nemepchera nullement ta perte à partir du moment que tu reste dans ton objectif calorique

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