Hey! Recherche partenaire pour perdre 8kgs en deux mois!
Angelicious242
Messages: 2 Member
Bonjour à tous.
Je recherche une partenaire pour motivation mutuelle pour perdre 8 kilos pour le 1er septembre.
On est mieux motivée à deux!
Donc contactez moi!
Je recherche une partenaire pour motivation mutuelle pour perdre 8 kilos pour le 1er septembre.
On est mieux motivée à deux!
Donc contactez moi!
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Réponses
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Hello ! Pourquoi se suivre? Je dois perdre 10 kilos pour ma part mais 8 ou 10... c est presque pareil
Pourquoi tu te met un but de 2 mois?2 -
Perso je préfère une perte de % de la masse graisseuse plutôt que le poids. Présentement, je pèse environ 202lb et je suis à 28,5% de gras (d'après la très très scientifique pèse personne de marque Starfrit) et j'aimerais bien diminuer ce chiffre à 25%, ensuite 20 et ainsi de suite jusqu'à 15, tout en augmentant très progressivement ma masse musculaire. Néanmoins, perdre 16lb de masse graisseuse d'ici 2 mois demeure tout un objectif, mais pas impossible en ce qui me concerne!2
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moi aussi je veux perdre 8 kg pour le bute de 52 kg en 2 mois alors .....1
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Moi perte de 10kg en 2 mois...je veux bien vous suivre.0
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Coucou ! Moi aussi je voudrais participer0
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Moi aussi encore 8 kg à perdre0
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Bonjour, j'aimerai également vous suivre, mais je n'ai que 4 kg à perdre. Mais impossible seule j'ai de grosses crises de boulimie surtout le soir. Mais comment faire pour se soutenir ? Je n'ai pas encore tout compris. J'ai commencé, ou plutôt REcommencer depuis hier.0
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Je peux aider en parlant alimentation et exercices physiques
Ajoutez moi en amis vous ne serez pas déçu0
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