Changement d'activité

Laurette7248

Bonjour à tous,
Inscrite depuis début avril, je suis très satisfaite de cette application. J'ai déjà perdu plus de 7 kg sans me priver et ai encore 3 kg à perdre pour atteindre mon objectif. Question: je vais être bientôt en vacances. Dois-je changer mon niveau d'activité dans les paramètres (passer de niveau modéré à niveau peu actif) pour espérer continuer à perdre du poids ?
Merci pour vos réponses à venir.

Domjosy

Bonsoir, je pense que ça dépend de ce tu vas faire pendant tes vacances...

Laurette7248

Je vais faire quelques travaux chez moi. Je vais faire des balades, des visites, aller à la piscine, me baigner, me bouger. Et je vais aussi travailler..

Domjosy

Ok... Est-ce qu'en comparaison à ton activité habituelle ce sera équivalent ou inférieur ?

Laurette7248

Finalement, j'ai changé de niveau d'activité mais je n'ai plus que 1200 calories à consommer par jour. Je continue de perdre... jusqu'à ce que je parte en vacances. On verra bien au retour !