Rapport poids et exercices
rajaa7900
Messages: 7 Member
dans Fitness et Exercice
Bonjour
Je sais que les calories brûlées par exercice dependent du poids de la personne et qu'un grand gabarit brulera plus qu'un petit ☺
Ma question : Est ce que l'application tient en compte ce paramètre poids et nous donne juste en fonction de la durée
Merci par avance ☺
Je sais que les calories brûlées par exercice dependent du poids de la personne et qu'un grand gabarit brulera plus qu'un petit ☺
Ma question : Est ce que l'application tient en compte ce paramètre poids et nous donne juste en fonction de la durée
Merci par avance ☺
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Réponses
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Non, je pense qu'ils ont pris des chiffres moyens, mais je ne sais pas d'où. En tout cas, pour ma part, c'était systématiquement sur estimé sur mfp en comparaison avec mon fitbit.2
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CC
les calories brulées dépendent de plusieurs choses:
la masse musculaire (le muscle brule des calories plus que la graisse
le poids
l'âge
le sexe (et oui les hommes ont une masse grasse plus faible que les femmes de base et donc brûle plus de calories désolé...)
etc...
Bonne journée1 -
Merci pour vos réponses ☺0
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