Je suis nouveau

redbullseye8711

Salut à tous je m'appelle Greg 38ans du sud de la France... jsuis nouveau et 40kg à perdre ....surmotivé....déjà réussi par le passé à perdre 30kg en 3mois ...bonne journée à tous

jojowit17600

Salut,

Tu es l'exemple même du profil à risque "yoyo".

Je m'explique.
Tu perds vite (trop vite) 30 kg en 90 jours soit en moyenne -2,33 Kg / semaine.
Alors que pour être bien, tu devrais tourner à -500 g / semaine.

Et malheureusement, tu as un fort risque de les reprendre avec un petit bonus.

Peut-être as-tu eu ce bonus car aujourd'hui, tu veux perdre 40 kg.
Explique nous ta méthode, donne nous + d'info sur ton profil etc...

Quoi qu'il en soit, bon courage et que la force soit avec toi....

clairep2330

Je confirme @jojowit17600 il y a longtemps jai fait l'erreur de perdre un peu plus de 20kg en 2 mois. Grosse grosse grosse erreur tout repris en quelques semaines. Bon c'est mon cas personnel je n'en fais pas une généralité j'espere que ce sera different pour toi @redbullseye8711 dans tous les cas sois le bienvenu et courage pour ton parcours

nadinefelt

Bonsoir,
Je suis novelle également.

nadinefelt

j'ai fait 2 fois le bypass et je n'arrive pas à maigrir, je mange très peu et fais beaucoup de sport, 2h par jour 7/7.

timbodin3336

Je peux t'aider si tu veux

Betty

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laureel77

Salut Elodie 31 ans objectif perdre min 20 kilo et de partout j'ai eu un gros laissez allez même énorme j'ai vraiment fait n importe quoi et les conséquence son la alors une reprise en main des maintenant . Bonne journée