Masse diet

linaelisa22

bonjour moi j'ai fait 17%de masse maigre avec la muscu et diet avec le temp on y arrive

comete90

17 % de masse maigre ça représente tes muscles, tes os, tes organes etc
tu voulais pas plutôt dire 17% de masse grasse

zzjunior

Je pencherai plus sur le 17% de masse grasse :0.

Perso j'en suis à 12% de masse grasse , je vais pouvoir commencer une prise de poids proprement

linaelisa22

> @comete90 a dit :
> 17 % de masse maigre ça représente tes muscles, tes os, tes organes etc
> tu voulais pas plutôt dire 17% de masse grasse

Oupsss oui ta raison masse grasse.

comete90

@linaelisa22
c'est super 17 % de masse grasse, c'est mon objectif aussi. Je ne pense pas descendre en dessous de 15 % de masse grasse.
Et toi tu vas essayer de baisser encore ta masse grasse ?

linaelisa22

Non 17 par rapport à mon poid 47.3kg c'est déjà bien