Challenge 90 jours — MyFitnessPal.com

Challenge 90 jours

ELEKTRA0305
ELEKTRA0305 Messages: 7 Member
Modifié (août 2017) dans Motivation et Soutien
Hello je suis un programme sportif (d'un coach)sur 90 jours je me donne un défit et j adore ça

Réponses

  • ELEKTRA0305
    ELEKTRA0305 Messages: 7 Member
    Si vous êtes motivé pour faire comme moi avec plaisir que je vous partagerais des conseils et astuces de mon programme si ça peut vous aider
  • linaelisa22
    linaelisa22 Messages: 115 Member
    Oui avec plaisir
  • kikinette79
    kikinette79 Messages: 12 Member
    Pourquoi pas, merci !
  • clairep2330
    clairep2330 Messages: 121 Member
    Bon bah je suis pas super sportive :D mais tu as piqué ma curiosité donc je suis aussi :)
  • ELEKTRA0305
    ELEKTRA0305 Messages: 7 Member
    Le programme que je suis et pour ceux qui ont pas trop le temps au sport comme moi je fait des séances efficaces de grand max 20 min
  • anso42
    anso42 Messages: 1 Member
    Je suis intéressée car j'aime pas le sport !
  • mimi24052016
    mimi24052016 Messages: 68 Member
    Intéressée également
  • seyemacks
    seyemacks Messages: 1 Member
    Je suis intéressée aussi. Je cours déjà 20km par semaine mais il me faut des exercice pour me tonifier.
    Merci d'avance pour votre aide
  • 2a20u
    2a20u Messages: 1 Member
    Yess dis nous ça consiste en quoi ?
  • ELEKTRA0305
    ELEKTRA0305 Messages: 7 Member
    Si vois êtes intéressés demandé moi en amis sur le groupes et venez me posé des questions je vous répondrais en quoi ça consiste

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