Objectif moins de 15kg

rahimssiap

Salut à tous le monde .mon objectif c est perdre 15kg sur une durée d un an.le programme c est du sport et amélioration de mes habitude alimentaires sans me priver et aussi trouver une hygiène de vie pour une longue durée. Un nouveau mode de vie

ScytheKairos

Bienvenue et bon courage pour la réussite de ton objectif !

jeanjacques2014

Hello je me permet de t'ajouter pour qu'on se motive mutuellement